鱼腥草蒲公英中泡水中，鱼腥草中含有大量的鱼腥草素和月桂醛等成分物质，这些物质对于金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌以及痢疾杆菌等具有很好的抑制作用，适量饮用具有很好的抗菌消炎的作用。
清热解毒鱼腥草蒲公英泡水是一种寒性的饮品，适量饮用可以帮助降低人体中的燥热之气，其次鱼腥草泡水中含有大量的纤维素成分，适量食用可以帮助加快人体排出体内多余的毒素以及废物，具有一定清热解毒的作用。
利尿消肿鱼腥草蒲公英泡水中含有大量的钾元素物质，而钾元素具有一定利尿的功效，适量饮用可以帮助改善人体尿路不通的症状，具有一定利尿消肿的作用，对人体的健康具有一定的好处。
提高免疫力鱼腥草蒲公英泡水中含有大量的维生素、蛋白质、鱼腥草素、月桂醛以及钙、铁磷等营养成分物质，适量食用可以帮助增强人体白细胞的活性能力，而白细胞又可以提高人体防御能力，所以鱼腥草蒲公英泡水具有一定提高免疫力的作用。