一、颈椎病怎么治疗有效
一、颈椎病治疗常见的物理疗法
1、热疗法：温热作用能使局部组织及皮肤血管扩张，血流加速，排汗增多，使局部组织新陈代谢旺盛，组织水肿吸收，促进创伤修复过程，具有良好的消除无菌性炎症及消肿作用。热能使肌紧张皮反射性地降低，无论是局部炎症刺激或因神经根受压迫和刺激而引起的肌痉挛，特别是平滑肌痉挛，均有良好的解演、镇痛作用。
2、磁疗法：我国古代，早已应用天然磁石治病，有云“益眠者，无如磁石，以为益枕可老而不错”。近年来，我国磁疗法发展较快，采用稀土元素制成永磁体，有钡铁氧体、锯铁氧体、铝镍钻、锣钻永磁等品种，常用的磁场强度为300一3000高斯。磁疗具有良好的镇静止病作用和消炎消肿作用，还有良好的降血压作用，故对颈椎病并发高血压、失眠、头昏头痛的忠者，急性期配合牵引或正骨推拿治疗，能加速症状的缓解。
对急性腰扭伤所致的腰后关节错位患者只有一次复位后，配合交流磁疗机治疗，可收到立竿见影疗效。
3、超声疗法：超声作用主要是机械振荡作用，亦有一定的热作用。能使坚硬的结缔组织延长、变软，对挛缩、紧张的肌肉可使其纤维松驰而解痉，因而对增殖性脊柱炎有良好的治疗作用。
4、离子导入：老年性迟行性变、韧带钙化或硬结者，选用陈醋电泳；交感型兴奋、慢性关节肿胀而失稳者，选用钙离子导人；伴失眠、头痛者用勾藤加减五昧子电泳额颈。
5、针灸：高频电针用于顽固病点。针刺疗法，可参考有关针灸处方。
二、颈椎牵引
这是目前治疗颈椎病的一种常用手段，其制作方法方便简单，是作为辅助疗法的首选。常用颌枕牵引，在坐位进行也可取卧位。坐位为舒适的靠坐，调整姿位，使颈部前倾20一30度，可使颈后缘分开，神经孔增大，对神经根型适用，在椎动脉 型及脊髓型，宜用垂直牵引姿位但俱以病人感觉舒适为准。牵引时颈部肌肉须充分放松。牵引重量一般为体重的1/10至1/5，可从4-5KG开始逐渐增加，以不引起明显不适为度。
牵引时间一般20-30分钟，一日1-4次。 卧位牵引时颈部姿势与坐位相同，牵引重量较轻。症状较重时可作24小时持续牵引，每2小时休息10一巧分钟，重量限于3一5 KG。 使用专门器械牵引时可作连续牵引，也可作脉冲牵引，即牵引数十秒钟放松数十秒钟，反复进行，重量可稍大。有利于颈部肌肉放松及局部血运。
二、为什么颈椎病容易复发
一、由于颈椎的组成是很复杂的，某一个椎节的病变会影响到其他椎节，这样就给颈椎病的复发埋下了隐患。比如第5—6颈椎产生骨质增生、韧带钙化等严重退变，活动度降低后，相应的第3—4、第6—7颈椎也会随之发生相应的改变。颈后伸时，颈椎的压力和扭曲力的最大承受部位，就会转到第4椎体或其上方，颈椎前屈时，则降至第6—7椎体。
二、颈椎病复发的一个重要因素是由于患者没有做好预后护理工作，之前诱发颈椎病的不良姿势和体位没有得到纠正，或是咽喉部反复的炎症，劳累头颈部扭伤等没有及时处理和治疗，都会导致颈椎病复发。在颈椎病的高发人群中，工作和睡眠中的不良姿势和体位是颈椎病的诱发因素，如果在治疗后仍然没有改善工作条件、睡眠体位，那么颈椎病的复发也就不可避免。
三、颈椎是人体活动频率很高的一个部位，在颈椎病愈后，经常高频率的运动会再次引发颈椎病的复发。颈椎较胸椎和腰椎的活度要大，活动频率也高。颈椎要进行前屈后伸，左右侧屈、左右侧转、旋转等各方向的复合运动。而颈椎的支持结构较胸椎和腰椎薄弱。此外，颈椎椎体后关节等结构也较胸、腰椎弱小，因此在稳定性上也较胸、腰椎差。
三、颈椎病会遗传吗
颈椎病虽然不是遗传性疾病，但是与家庭生活环境，以及共同的生活习惯有关，同时与一些先天性遗传性疾病有关。
如果一个家庭居住的环境比较潮湿、夏天习惯叹空调、室内通风不好等，生活在这个家庭中的成员长期在这种潮湿环境下生活，风寒潮湿等致病因素可以通过机体自主神经系统，引起皮肤、皮下组织、肌肉等的血管舒缩功能失调，引起血管痉挛、局部组织供血不足、淋巴液回流受阻、组织水肿、代谢产物积蓄、结缔组织间渗出、纤维蛋白沉积等一系列变化，患者主观感觉畏寒发凉，酸胀不适，引起颈部肉僵直，关节活动受限，局部疼痛等症状。颈椎病虽然是一种退行性疾病，但和气候和环境的关系还是很密切，一个家族成员都生活在这样的环境，因此发生颈椎病的可能会很大。
一些家族式的先天性疾病，如先天性颈椎裂、颈肋、椎管狭窄等。具有这些因素的人，虽出生后多无症状，但一般到40岁后，随着年龄的增长，患颈椎病的机会比一般人大一些。因此说颈椎病的发生与先天因素有一定的关系，因此颈椎病也有遗传的因素存在。但颈椎病的产生主要还是由后天的各种因素引起的。就算父母是颈椎病或先天有颈椎崎形，只要我们平时注意各种姿势，合理膳食，防止损伤，也是可以远离颈椎病的。
四、颈椎病的危害程度有多大
颈椎病的危害程度有多大：
1、中风：经不完全统计，中风病人有90％以上都有颈椎病，可很多人不注意，到中风后还不知道，特别有很多医生也不了解；
2、顽固失眠，神经衰弱：经临床观察有这种病的人70％以上有颈椎病发生。可很多病人和医生只是一味的治失眠；
3、反复发作的头晕：主要是椎动脉压迫所引起，如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒，就会带来很严重的后果；
轻度者(早期)
1、头痛、头晕，颈部不适、酸痛，活动时出现嘎巴响声。
2、多梦、易激动、心烦意乱，前额、枕后胀痛，头上有“加盖”感觉。
3、胸闷、气短、心前区疼痛，易误诊为“心绞痛”;食欲低下，上腹胀满、疼痛，易误诊为“胃溃疡”;双肩疼痛，易误诊为“肩周炎”。
4、双下肢无力，沉重如灌铅状，胸腰部“束带感”。
5、四肢“窜痛”，出虚汗，手指神经敏感性增高，面肌抽动、眼跳、心悸。
6、双手发凉、麻木，双上肢、肩、颈部麻痛，坐立不安，不知头颈部该放到何处才好。
重度者(后期)
1、猝倒，日常活动中突然昏倒于地，约3分钟后自愈;且多次发作，此类病人应避开危险作业，一旦发作后果凶险。追其原因系椎动脉第二段受压所致。
2、一侧或双侧手指麻痛，手肌、上肢肌无力、萎缩。
3、颈部僵直，稍活动即出现“电击样感”、头冒金星等。
4、难治愈的偏头痛病。
5、上肢疼痛、感觉异常、桡动脉搏动不清，肢体苍白、肿胀。
6、有的因椎动脉痉挛、栓塞，而诱发脑梗塞、脑萎缩等。