一次投档被退档是一种令人沮丧的经历，但我们可以采取积极的应对策略。首先，要冷静面对现实，理解被退档的原因，可能是成绩不符合录取标准或其他申请要求。其次，可以联系招生部门或相关负责人，了解具体情况，并咨询有关申诉或复查的程序。如果有可改进的地方，可以考虑提升自身实力，争取在下次投档时更有竞争力。同时，保留备选方案，考虑其他学校或专业的选择，确保能够顺利继续学业。最重要的是不要放弃信心，相信自己的潜力和能力，为未来的发展做好充分准备。