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对症下药还肌肤一个健康状态 面色发黄的四大原因

2023-07-31 来源:星星旅游

面色发黄不同于被晒黑,晒黑是因为外部原因的直接后果,可以在一定时间内恢复正常的肤色状态。而面色发黄可能就是内外因共同作用的结果,是你皮肤不健康的一个象征。并且形成的速度是循序渐进深层型的,很难在短时间内恢复。想要改变面黄的状态,首先就要知道面部发黄的原因,然后再对症下药。

原因一:皮肤锁水能力降低

皮肤老化引起角质层调节功能下降,对于外界的各种刺激的应对能力明显减弱,水分不过,皮肤就容易腊黄。

对策:需要无死角的抹上隔离霜和防晒霜,隔绝外界的刺激。多喝水,最好是喝些绿茶或是红茶,抵抗辐射。多吃补水食物和补水水果,同时还要注意补阴补气。

原因二:废旧角质

平时清洁不够仔细或是所在环境过于干燥,很容易在脸上堆积老废角质,造成皮肤暗黄、粗糙、毛孔粗大、油脂分泌旺盛。
对策:需要定期去角质,油性皮肤一周1-2次(红血丝肌肤不建议去角质)。每次去过角质后,要敷一张补水面膜。也可以通过多吃红枣来进行脸部营养补充。

原因三:角质氧化

自由基造成皮肤老化,角质层被氧化而呈现出发黄没有光泽的脸色。造成角质被氧化的原因,包括生活中的电磁波、电脑辐射、抽烟、睡眠不足。

对策:需要多食增强皮肤抵抗力的食物,如蜂蜜柠檬水,可以抵抗辐射和紫外线,同时也需要在皮肤上抹上一层隔离霜或是防晒霜,每隔4小时补涂一次;改变自己的不良习惯。

原因四:黑色素过度

黑色素堆积形成的暗黄肌肤,说明平时不注意防晒,而且脸上或是手臂上的肤色都呈现出不一的肤色。由于紫外线的曝晒,皮肤角质层受损到损伤,皮肤表面也粗糙。

对策:不间断的防晒,阻绝外界的一切有可能伤害肌肤的可能性。同时还需要每天服食维生素C,饮食方面应该多食紫米、黑米和西红柿等美白食物。