敏感性肌肤就像一个穿越在“地雷区”的士兵,小心翼翼的观察着各种护肤方法,因为选到一个适合自己的方法实在不容易,以下是一些敏感性肌肤护理的注意事项,要记住哦!
皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;要保持皮肤吸收充足的水分,避免干燥;生活要有规律,保持充足的睡眠;坚持运动,运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。
使用同一牌子的化妆品,初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无反应,方可使用,否则不能用。不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。
要选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品,高档化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多。不要过分呵护或忽视皮肤,程序太复杂的保养不是改善皮肤的好方法。选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。
尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理;避免过度日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
饮食要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起皮肤过敏的食物。