中医体检对于大家来说可能是一个新鲜的词汇，它不借助任何仪器，但是它的检查结果只针对你，给出的建议也只适合你。那么，中医体检到底是怎样检查的呢？是否和西医体检一样都有需要注意的事项呢？今天，小编就给大家普及一下中医体检小常识。
中医体检
中医体检，顾名思义就是用传统的方法，不借助任何仪器来预防一些疾病的发生。中医体检可以让我们更加的了解自己的体质及身体特点，可以及时的调整自己的生活状况，全面提高我们的健康水平。
中医体检在中医理论的指导下，运用人体阴阳平衡、五脏相生相克的原理，从宏观和整体上来把握人身体状况。患者会先填写一份体质辨识调查问卷，将问卷结果与中华中医药学会确定的、由国家级名中医王琦创立的“人的体质九种辨识标准”进行对照，再辅助以传统的望、闻、问、切四种诊断方法，综合确定患者的中医体质类型及当前的机能状态。针对患者的体质类型，医生从均衡饮食，合理运动，药膳食疗、膏方、针灸、经络养生、四季进补注意事宜、健康习惯等各方面，给出正确而有效的康复指导意见。
方法：不借助仪器
采访时正遇上一名女士体检完，在征得本人同意后，我们在长达6页纸的体检结果上看到，专家组判断其体质为“特禀质”，正处于慢病状态，对气候适应能力较差，易患过敏性疾病。医生给出了饮食起居、运动睡眠、疾病预防等各方面的建议。该女士表示，每到冬春季节，她的过敏性鼻炎就会发作，中医体检的结果和她平常的身体状况非常吻合。
与西医体检不同，中医体检不借助或者较少借助仪器;体检的结果也不是一张张化验单，而是对受检者的体质类型做一个辨证分型，确定受检者是正常质型、阴虚质型、阳虚质型还是气血两虚质型等等。体检的目的主要是根据体质分型的结果，对受检者今后的日常生活、饮食、情绪、起居等进行恰当的指导。
消除西医盲点
即将跨入本命年的廖女士是一家科研单位的“白骨精”，近来经常感到头晕、疲乏、心烦、没食欲，单位医院的设备是进口的，接诊大夫的医术是超一流的，但一台台仪器吐出的一张张化验单、一份份检查报告、一组组密密麻麻的数据竟都确凿地归结成4个字“大致正常”。
面对体检报告上“真实的谎言”，朋友向她推荐了中医体检。
医生一番把脉看舌问诊后说，脏腑没有什么问题，只是工作太忙引发月经不调、神经衰弱而已，三服汤剂后，廖女士又容光焕发了。
“像这种仪器查不出症状的病号我们接诊过不少。”医生说，这很正常，中医体检与西医体检，两者各有长处。对于一些比如血压、血糖居高不下等有明显病症的患者还是需要借助西医的检测，必要时采取西医的治疗方案，中医提供辅助治疗，待患者病情稳定后再给予中医治疗。
对于亚健康人群即中医所说的“未病”人群，西医体检往往无能为力，而此类情况正好属于中医体检中的病理体质所能涵盖的内容。
在中医眼中，每个个体都是独一无二的。对不同个体的分别体察对待，就是中医的贵族化的原因所在。具体来说，中医体检的个性化优势体现在以下方面：
1、体检更个性
人有胖瘦、年龄、性别、壮弱之分，体质更有天壤之别。在中医眼中。一般水平对于个体来说只是参考，用以衡量健康指标不够准确。中医会针对不同的个体，给以个人化的诊断。
2、发现问题更早期
中医强调“治未病”，认为等到病了再去看医生已经晚了，就好像口渴了再凿井、战争开始了才铸兵器一样。这个理论对于调理现代人的上火、便秘、易疲劳、应变能力下降等亚健康状态很有效。中医观察的是器官的气血运行情况，可以在出现不良苗头的阶段就发现，将疾病扼杀在摇篮中，全面调理，改善身体不适状态。
3、与专家进行真正的对话
由于要给出直接判断，中医体检医生要由至少有20年临床经验的专家担任，而且除了仪器检测的部分外，对待每个体检者都有至少20分钟的交谈时间，针对每个人的生活习惯和身体状况给出具体的生活指导和调理建议。
中式体检怎么做
第一步：辨别体质——了解自己的底色
每个人的体质因先天基础和后天习惯两个因素形成，从而每个人的体质都有所不同。所有人的体质在中医理论中被区分为九个类型，其中健康体质的人群只有5%。
不同体质的偏颇，往往是导致疾病发生的基础性因素。不同体质的身体表现不同，每个来体检的人通过填一份详尽的表格，包括：个人资料基本信息、中医体质及亚健康评测、生存质量评测、病史信息。这份表格的信息输入电脑后，将运用中医辨证的方法，结合医生现场望闻问切的观察，最后给出一份体质评估表。这份报告会推测出你的个人体质、目前身体状况，并预测未来易患的疾病。
所有人可以分为9种体质
平和体质
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，味觉正常，唇色红润，精力充沛，不易疲劳，耐受寒热，睡眠安和，胃口良好，两便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和有神。
气虚体质
形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀。
血虚体质
面色苍白，唇甲泛白、两目干涩、四肢麻木。比较内向、胆小，不善交际。
阴虚体质
为体形瘦长，表现主要是手足心热，易口燥咽干口渴喜冷饮，大便干燥，或见面色潮红，两目干涩，视物模糊，皮肤偏干，眩晕耳鸣，睡眠差
阳虚体质
疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷，手足不温，易出汗;喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。
痰湿体质
体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。
瘀血体质
头发易脱落、肤色暗沉、唇色暗紫、舌有紫色或瘀斑、眼眶暗黑等症状，脉象细弱
气郁体质
形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄;平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒;舌淡红，苔白，脉弦;一旦生病则胸肋胀痛或窜痛;有时乳房及小腹胀痛，月经不调，痛经;
湿热体质
肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻;舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱;在关节筋脉则局部肿痛。
第二步：健康调养咨询——给出个性化方案
每个人在做完专业仪器检测，拿到相关的检查报告时，对于上面一些专业性的术语表示看不懂。这个时候，不妨做一下中医体检，中医专家会对你的体检结果进行综合性的分析及评估，给受检者一个最有效的建议。
中医认为，每个人不同的生存环境、先天因素、年龄、性别、精神和饮食习惯形成了自己特有的体质，不同体质的人在同一的致病条件下，有的人易生病，有的人则安然无恙。即便都因此生病，状态也会出现轻重、寒热的不同表现。从体质的形成因素入手调理，也就是说不管什么样的体质，都向着健康的平和体质努力，可以让现在身体的感觉轻松、让未来身体可能的疾病消失无踪。
中医专家会帮体检者“量身打造”一套健康管理计划，包括饮食、个性化食谱和茶饮、起居、适宜的运动、睡眠。除此之外，中医也可以对不同体质的人适合什么样的保健品给出建议。
第三步：传统医疗干预——选择个性化治疗
未病体检的结果出了健康之外还有一种情况是“未病状态”——没有生病，但在身体上已经有了疾病的先兆，此时进行合理的干预，就能使身体恢复到健康状态。经过前两个步骤，如果发现问题，就要进入这个环节，通过针灸、按摩、熏蒸等传统中医疗法，以达到疏通经络、调和脏腑、平衡阴阳的目的，预防亚健康的身体向疾病转变。
中医体检注意事项
1.体检前不宜吸烟或饮酒，因为饮酒吸烟对脉象和舌苔均有影响。
2.体检前不要吃乌梅、葡萄、橘子等食物，这些食物容易造成舌苔假象，影响医生诊断。
3.不要使用香水等气味浓烈的护肤品，以免影响闻诊的准确性。
4.体检前不宜化妆，化妆品会掩盖本来的肤色，给医生的诊断带来因难，甚至作出错误的判断。
5.体检前不宜进行剧烈运动，以免影响脉象。
6、近期服药情况告诉医生。
结语：以上就是小编今天为大家介绍的一些关于中医体检方面的知识，西医体检故好，但是中西结合的效果更好。虽然，中医体检不能够准确检查出疾病，但是它可以帮助你制定一个属于自己的调整计划。所以，中医体检并不是一无是处哦！