油菜含碘量是多少
2023-09-10
来源：星星旅游
油菜含碘量每百克为4.7 微克。
含碘较多的家常蔬菜：卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃、芹菜、菠菜、玉米、茄子。
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，颜色深绿，所含的维生素C比大白菜高1倍多。南北广为栽培，四季均有供产。 油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜，叶绿色，叶柄白色，苦味小而略带甜味。青梗菜，叶绿色，叶柄淡绿色，植侏矮小，叶片肥厚，略有苦味。
油菜含碘量每百克为4.7 微克。
含碘较多的家常蔬菜：卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃、芹菜、菠菜、玉米、茄子。
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，颜色深绿，所含的维生素C比大白菜高1倍多。南北广为栽培，四季均有供产。 油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜，叶绿色，叶柄白色，苦味小而略带甜味。青梗菜，叶绿色，叶柄淡绿色，植侏矮小，叶片肥厚，略有苦味。