不少人在青春期的时候都会因过盛的内分泌而青春痘冒头，当然，一部分中年人也会在脸上或身上长满痤疮。那么，祛痘小窍门有哪些？在此推荐4条“战痘”Tips。
1、 清洁护肤
长痘痘的皮肤可用保湿洗面奶清洗，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。但有些严重的人用硫磺皂清洗，会对皮肤造成伤害。
2、积极乐观“战痘&rdquo；
不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
3、合理饮食
饮食要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗、羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，但也不要过量食用以免引起胃病。
4、健康生活
不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
除了日常的生活需要遵照上述要求外，祛痘还可以使用或服用专门的祛痘产品或药品，例如：
泰尔丝异维A酸软胶囊：适用于重度痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮，亦可用于毛发红糠疹等疾病。
复方木尼孜其颗粒：调节异常体液及气质，为四种体液的成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。
阿达帕林凝胶：适用于以粉刺。丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部。胸和背部的痤疮。
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