我们知道，黄褐斑的出现同身体内部状况息息相关，它的危害也是多方面的。那么，长黄褐斑主要原因有哪些？如何预防？
黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。
人体内阴阳失衡也会产生黄褐斑。肝气郁结，致使血瘀颜面;脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
另外，多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
预防黄褐斑主要有以下几种方法：1.应做好防晒工作;2. 戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等;3.多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等;4. 保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
以上为黄褐斑的形成原因及其预防方法，希望对你有所帮助。去除黄褐斑，可以使用以下几种产品：
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