缺乏锻炼、压力大等等这些都是让你变肥的关键因素。爱美的女生谁都想要登上苗条女神的宝座，面对如今市面上淋漓满目的减肥产品，什么才是适合自己的呢？那么，减肥精油配制方法是什么？
精油能够达到减肥的作用，是因为精油是非常小的活性分子，可以深入到细胞深处去调节内分泌，促进了血液和淋巴循环，提高人体的新陈代谢，从而达到减肥的效果。
减肥精油主要有：
杜松精油：可排毒净化，帮助代谢废物。
丝柏精油：具有帮助身体排水的功能。
葡萄柚、柠檬、柑橘类精油：可提高活力及美白，葡萄柚的效果又比柠檬强。
迷迭香精油：可让大脑更清醒，促使身体机能活跃，加强循环的作用。
月桂 、冬青精油：二者都是强效的燃脂精油，最好不要同时并用，以免太过刺激，其中冬青又具有排毒的功能。
胡萝卜籽精油：可治松垮，多利用在瘦身后期定型的步骤中。
蓝甘菊精油：具有紧实肌肤的效果。
下面给大家介绍一个活力减肥精油配方。
成分：250 ml甜杏仁油、5滴葡萄柚精油、10滴柑桔精油、2滴薰衣草精油
做法：将所有材料倒入暗色的玻璃瓶里，轻轻摇晃，使之充分混合。若使用透明的玻璃瓶，则要存放在不受日照的地方，以免精油变质。
用法：清晨将精油涂抹在肌肤上。
还有一种减肥药也是不错的，那就是艾丽(原雅塑奥利司他胶囊)。艾丽(原雅塑奥利司他胶囊)通过排出食物中的脂肪，达到减肥的目的，是真正的减“肥”。由于是胶囊剂，不仅能掩盖药物的不良气味，而且能提高药物的生物利用度，且使用方便，选择减肥的患者可以放心选用。