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能喝枸杞茶吗 怀孕能吃甘草杏么

2023-08-19 来源:星星旅游

很多女性在怀孕后出现妊娠反应,胃口不好,所以有些孕妇看见类似于甘草杏的果脯蜜饯,就特别想吃。那么,怀孕能吃甘草杏么?能喝枸杞茶吗?

孕妇能不能吃甘草杏?答案是不宜。孕妇不宜吃甘草杏的原因有以下三点:

1.孕妇吃甘草不利尿易水肿。中医认为,甘草具有补脾益气、清热解毒、缓解疼痛的功效,一般会协助入药。甘草是中草药,是药三分毒,一般情况下,应根据医生的指导,合理服用。另外,在医学临床中发现,食用甘草会使人体的尿量减少,从而钠滞留于体内,导致水肿。在孕期的时候,孕妇本身就易出现尿量少、尿频、水肿的生理问题,如果孕妇再食用甘草,会加重这一孕期问题。所以,孕妇能不能吃甘草杏呢,从这个方向上说,孕妇不宜吃甘草杏。

2.孕妇吃杏的注意事项繁杂。孕妇吃点杏,有生津开胃的功效。但是,孕妇吃杏也有很多的注意事项。比如,杏本身有小毒,孕妇吃杏多易中毒,易使胎儿畸形;杏酸,过多的酸性物质会扰乱孕妇的肠胃功能;杏仁还有甜、苦之分,孕妇不能吃苦杏仁等等。这些过多的注意事项会加重孕妇的思想负担,不利于孕妇的身心顺畅,所以,孕妇能不能吃甘草杏,索性不吃。

3.甘草杏中添加剂的安全隐患。蜜饯果脯中的甘草杏,一般都有添加香精、甜味素、色素等。这些诸多的添加剂对胎儿健康有未知的安全隐患。有可能会引起孕早期的流产,孕中期的发育不良,以及孕后期的早产状况。

另外,很多孕妇也想喝枸杞茶,但是又担心会不会影响到胎儿,那么,孕妇能喝枸杞茶吗?

枸杞营养丰富,果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。枸杞味甘、性平。孕妇可以喝枸杞茶吗?从这些特性和营养价值来看,孕妇是能喝枸杞茶的,特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。枸杞营养价值高,孕妇适当喝些枸杞茶可以补充孕期所需营养,此外枸杞对女性来说,也有美容养颜、和血润燥等作用。

笔者为大家做以上简单的解答,笔者建议孕妇在孕期注意饮食健康和营养的补给。