对于很多已婚未生育的女性来说，想要更快的怀孕是她们的梦想，所以在受孕姿势的研究上成了非常重要的要点。那么，最佳受孕姿势是什么，需要注意什么？
首先应提醒的是：孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
医生建议最佳受孕姿势主要有：
1.最佳的护胎体位
侧位被认为是护胎体位，可减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。
两人以侧位方式结合，男方举起女方的腿，使其上半身往上，再以膝跪的方式转移位置，此时以直角进行运动，之后转为后侧体位法，对女性进行爱抚。尤其是紧搂女性的腰，可以强化性运动。接着女性挺起上半身，男性则反复进行性运动，直到疲累为止。
2.高潮中最理想的体位
男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将阴茎插入阴道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间，移动女性的腰部，且以手为起点，以男性的腰与膝来作活塞运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部，一面防止阴茎拔出，一面进行性交运动。
此外，备孕期间要注意补充叶酸。叶酸对宝宝的健康发育起着重要的作用，能提高胎儿大脑发育完整。女性在怀孕前三个月就要补充足够的叶酸。可多吃富含叶酸的蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。