怀孕,可以说得上一件非常伟大的事情。孕妇不仅要接受自己逐渐增大的肚子,还要慢慢适应身体出现的一系列变化,比如浮肿。为了使孕妇更幸福的生活,下面笔者给大家介绍一下怀孕35周出现浮肿有哪些原因?
浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关,引起浮肿的病因很多,复杂多变。自身所处的环境,生活方式,行为动作等都可能引起浮肿。
怀孕35周出现浮肿的原因主要如下:
1、内分泌。
胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留,体内水分积存,尿量相应减少。
21、静脉回流受阻。
增大的妊娠子官,压迫腹部的血管,使盆腔及下肢血管内的血液淤积,回流不畅,压力增加,水分在压力作用下容易渗透到组织间隙,形成水肿。
3、血液稀释。
乳期血容量增加。但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大,血浆蛋白则没什么增加,血液相对变稀,血浆胶体渗透压降低,水分移向组织间隙而水肿。
出现水肿的孕妇可以尝试以下方法:
1、尽量避免长时间站立及蹲坐,睡眠时适当垫高下肢,采取左侧卧位;
2、坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息,还可以转动踝关节和脚部,增加血液循环;
3、把两手高举到头部,先弯曲再伸直每个手指,有助于减轻手指的肿;
4、吃低盐的饭菜,可减少水肿的发生。
以上就是怀孕35周出现浮肿有哪些原因的介绍,希望对大家有帮助。