我们常说“治病救人”是医生的天职，我们生病了一般也是去找医生。但是有些是我们可以自己治疗的哦。关于慢性前列腺炎怎么治，能自我治疗吗？
也许您还不知道：慢性前列腺炎是有自我疗法的，而且自我疗法对慢性前列腺炎的治疗也是相当重要的。下面就让笔者为您介绍一下吧！
一、饮食上一定要保证合理规律
患者在饮食上一定要保证合理规律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的饮食，患者可以多吃些谷类、坚果与蔬菜类的食物，患者要多补充些维生素C、E和锌。
二、养成良好的卫生习惯
其实不管是有没有病的人，搞好个人的卫生是很重要的，前列腺炎的患者更是要引起重视，养成良好的卫生习惯，在生活中患者要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，千万要避免无过滤的生活，以免造成免疫力下降。
三、千万不能憋尿
患者千万不能憋尿，这是一个很不好的习惯，患者适度规律的性生活或是自慰，是可以排出前列腺液的，排尿可以解除患者前列腺液的淤滞，改善患者局部的血液循环，促进其炎症的吸收和消散，这样是有助于患者前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者的生活质量的提高和心理状态的改善。
各位是不是感觉很简单呢？其实这自我疗法，对于有轻微前列腺炎的患者有很好的效果，有较明显症状的患者还是建议前往医院进行专业的治疗。