如今，社会的生活节奏越来越快，很多人都患上了脾虚肾虚，导致患者了注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降，严重影响正常的生活。肾藏精，若肾精不足，则免疫力下降，百病侵袭。肾精充足、髓海旺盛、水火相济、阴阳协调，五脏六腑的生理机能运行正常，生机勃勃。那么男人是不是肾虚了？其症状有哪些呢？
肾虚分肾阴虚和肾阳虚两种，肾阳虚的症状为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、四肢发冷、畏寒怕风，易受凉腹泻、甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚; 。
此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰膝酸软， 两腿无力，心烦易怒，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物有何首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等。