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女性月经不调怎么调理呢

2023-08-19 来源:星星旅游

女性因为出现胸部下垂的现象,被称戏称为“太平公主”,女生都没有注意到,除了遗传因素会让自己成为“飞机场”之外,一些不良的生活习惯或者疾病也会导致丰胸失败,例如不正确的胸衣穿戴,蛋白质摄取不足,错误按摩等,此外,月经不调也容易导致女性胸部松垮下垂。那么女性月经不调怎么调理呢?

女性月经不调应该做到以下几点来调理:1、月经期会损失一部分血液:月经后期需要多补充含蛋白及铁、钾钠钙、镁的食物,如肉、蛋、动物肝、奶等。2、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。3、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如面条、枣、薏米粥等。4、饮食宜清淡:易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

除了以上方法之外,患者还可以选用以下药物来治疗月经不调。

妇科十味片:主要可以养血舒肝,调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证,症见行经后错,经水量少、有血块,行经小腹疼痛,血块排出痛减,经前双乳胀痛、烦躁,食欲不振。

逍遥颗粒:主要作用是疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒,胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退,月经不调。

坤宝丸:用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱,潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛。

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