很多人可能在生活上极其注意护肤，但是仍患上了鱼鳞病，这是因为鱼鳞病属于遗传性疾病，病源在基因上面，那么，鱼鳞病用什么护肤比较好，吃什么食物好？
鱼鳞病是一种以皮肤干燥伴片层鱼鳞状粘着性鳞屑为特征的角化异常性遗传性皮肤病。以皮肤干燥，粗糙如鱼鳞状，有灰褐色鳞屑和斑纹，起白皮为主要特征，主要好发于四肢伸侧或躯干部，冬重夏轻，有的入冬伴有瘙痒，重者波及全身。
鱼鳞病患者平时应注意护理皮肤，因鱼鳞病患者会表现为皮肤干燥，有鱼鳞屑脱落，因此护理就应该多注意保湿，要经常使用保湿性较好的护肤品和软膏，推荐使用的有：阿昔洛韦软膏、护肤霜、凡士林、润肤露和甘油等，尽量使用一些纯天然的养肤产品。
鱼鳞病患者在日常生活中也应注意饮食情况。科学健康的饮食不仅有利于病情的好转，还可以充分保护鱼鳞病患者的皮肤。
鱼鳞病患者要远离牛、羊、狗肉等有可能诱发或加重鱼鳞病的肉食，但是可以多吃一些动物的肝脏，来补充患者身体所需的脂肪，鱼鳞病患者多吃水果蔬菜等富含维生素等营养成分的食物，是帮助患者早日摆脱病痛的捷径。
鱼鳞患者要少吃辛辣刺激性食物，鱼鳞病患者应忌烟酒，体质敏感的患者还应远离鱼虾蟹等海产品。
鱼鳞患者应该多吃富含维生素A的食物，如蛋黄、胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、葱、蒜、辣椒等辛辣食物。
因此鱼鳞病患者除了坚持治疗外，在皮肤护理和饮食方面都应该给予重视，辅助治疗，争取早日康复。