在各种美容网站给出的最佳祛斑面膜就是香蕉牛奶面膜，香蕉牛奶是家里最容易准备的材料，制作香蕉牛奶面膜进行敷用可显而易见看出美白效果，但是祛斑效果却没那么明显，那么香蕉牛奶面膜能祛斑吗？
香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。常用香蕉汁檫脸搓手，可防止皮肤老化，脱皮，瘙痒，皲裂。有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。
牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，且营养均衡，其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式，同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养价值高且易于消化吸收，牛奶敷脸可以达到保湿补水，皮肤如牛奶般光滑而且有美白的效果，所以从科学的角度看香蕉牛奶面膜是具有美白、祛斑的一种较好的无伤害性面膜。
香蕉牛奶面膜是可以一定程度淡化色斑的，但是如果想彻底祛斑单靠香蕉牛奶面膜可能难度比较大，如果一直坚持进行香蕉牛奶面膜敷脸那么还是可以祛斑，如果想要彻底祛斑的人群，建议在使用香蕉牛奶面膜的同时进行一些其他的祛斑护理。