预防直肠癌的有效方法有哪些
2023-08-20
来源：星星旅游
直肠癌是大肠癌的一种，发病原因和日常饮食、生活习惯有着密切的关系。所以有关医学专家就建议大家回归到传统饮食，多吃粗粮、蔬菜等。除此之外，预防直肠癌的有效方法有哪些呢？
预防直肠癌的方法一、腹泻和便秘是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，并且粪便堆积，影响血液循环，用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生淤血、肿胀、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾玻。
预防直肠癌的方法二、长期站立或久坐。因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。
预防直肠癌的方法三、辛辣物可刺激消化黏膜，长期饮酒或喜食辛辣食品的人，容易造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率会明显上升。
预防直肠癌的方法四、上厕所时看书看报，造成下蹲或排便时间延长，会导致肛门直肠内淤血而诱发疾病。