近年来，肥胖率以惊人的速度在增长。肥胖不仅影响形体美，而且还会带来许多其他的并发症，严重影响到了人们的身心健康。针灸减肥是一种不错的减肥方法，减肥效果好且安全可靠。腿部针灸减肥穴位是哪些？怎样针灸减肥？
腿部针灸减肥穴位主要有阳陵泉、足三里、三阴交、丰隆、下巨虚、血海。一般进行针灸减肥要多个穴位协同使用，不是单单针灸腿部穴位。
怎样针灸减肥？针灸减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。以下介绍几种常见的体针法。以阳陵泉、足三里、三阴交、中脘、丰隆这些主穴配以水分、足临泣、太白、百会、太阳用于治疗脾虚湿阻引起的肥胖，诸穴协同使用，可加灸，每日或隔日1次，每次留针20-30分钟，15次1个疗程。以小海、曲池、前谷、下巨虚、胃俞、足三里、内庭为主穴，中脘、关元、小肠俞、公孙、冲阳、通里为配穴用于治疗胃肠实热引起的肥胖，中或强刺激，留针30分钟，1日或隔日1次，15次1个疗程。以太冲、期门、膻中、支沟、三阴交为主穴，配以阳陵泉、公孙、行间、血海、肝俞用于治疗肝气郁滞引起的肥胖，中或强刺激，留针30分钟，1日或隔日1次，15次1个疗程。
引起病理性肥胖的原因很多，脾虚湿阻、胃肠实热、肝气郁滞、脾肾阳虚等都可引起肥胖。病理性肥胖患者需通过针灸对症治疗，改善病症，才能达到减肥的作用，切不可盲目针灸，要到正规医疗机构进行正确的针灸减肥。除了以上介绍的几种体针法，还有耳针法、针刺拔罐法等。