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怎么预防呢 肺炎传染吗

2023-08-21 来源:星星旅游

很多关于肺部的疾病都带有传染性,比如咳嗽等等,所以很多患有肺炎的患者都害怕会传染给家人。那么,下面就由笔者为大家介绍,肺炎传染吗?怎么预防呢?

多数肺炎是不传染的. 成人肺炎的细菌感染,以肺炎链球菌最常见,其他病原体包括厌氧菌,金黄色葡萄球菌,流感嗜血杆菌,肺炎衣原体,鹦鹉热衣原体,沙眼衣原体和其他革兰氏阴性杆菌等很多种.这些病原体可能通过人们之间的接触,或者通过人和物的接触传播,但是哪怕感染了这些病原体,只要自身免疫力健全,就不会得肺炎.往往是机体抵抗力下降时,病原体才会乘虚而入,使人发病. 具有传染性的肺炎很少,如“非典”,炭疽,。大家不用过于担心。

而如果大家想要预防肺炎,首先,预防肺炎应当从平时做起,适量、合理地锻炼身体,如散步、打太极拳、慢跑等,这不但可强身健体,增强免疫功能,还可改善胃肠道血液循环,增强对气温骤变和寒冷的适应能力;也可多做深呼吸运动及扩胸运动来增强肺功能。锻炼身体时应避开早晚室外气温较低的时间,可以在下午较暖和的时间进行,避免给呼吸道造成额外的负担。

其次,防寒保暖,防止受凉感冒。因感冒后上呼吸道失去屏障作用,病菌会长驱直入至肺脏,引起肺炎。如果出现咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的症状,要及时治疗,防止细菌侵入肺部发展成肺炎。

再次,身体的抵抗力与营养密切相关,故应加强营养,在饮食上要选择高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含维生素A、维生素C的蔬菜水果,如适当多吃些鲜鱼、瘦肉、牛羊肉、鸡及鸡蛋、菜花、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、梨等。

最后,保持居室清洁通风,搞好居室环境卫生,保持空气清新。