平时,一些朋友喜欢吃一些水果来预防疾病,尤其是感冒等小疾病,是可以通过多吃水果达到一定的预防效果的。那么,感冒咳嗽吃什么水果?有什么做法?
感冒咳嗽吃什么水果?医学证明,酸食常敛痰,使痰不易咳出,可以加重病情,使咳嗽难愈。所以,建议患者咳嗽严峻时酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。
民间有生梨炖冰糖治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。肺热咳嗽才用雪梨肺虚则不宜食用否则越吃越咳。 蕃茄也可以治疗咳嗽,祛痰的效果奇佳。假如患者有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰都可以试试这个方法。
下面介绍一些预防感冒咳嗽可以吃的水果及吃法:
苹果:可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等,能润肺止咳。另外,生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。
梨:可生津止渴,清热止咳等。做法比较多,一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。
以上方法都是起到预防作用的。病情比较重的患者建议前往医院就诊或者服用药物。此外,建议患者们不要单单依靠吃水果治疗感冒咳嗽,在吃水果的同时还可以服用一些感冒药,双药齐下,身体恢复更快。