1、不要使用闪光灯
2、有太阳时给孩子戴上太阳镜
3、适当进行户外运动
经验步骤:1不要使用闪光灯:家长平时不要使用闪光灯,因为不慎的强光要是正好落到孩子的眼睛,会造成不必要的损伤。不过偶尔一次的瞬间刺激,家长也不用太多担心和紧张,应观察孩子的反应,如果有眯眼、眼红,就去医院看看。
2有太阳时给孩子戴上太阳镜:儿童晶状体还未发育成熟,不易过滤紫外线,紫外线则会伤害视网膜。紫外线辐射会引起各年龄人群的眼睛问题,尤其是儿童,因为他们的屈光系统更透明,更容易受到伤害。
3适当进行户外运动:带孩子每天进行两小时左右的户外运动,远离手机、ipad、电脑这些电子产品。不仅可以减少辐射,更有利于促进宝宝眼睛发育,一定程度上减少宝宝患斜视、近视的风险。