在体育课教学中，能充分发挥学生的主体作用，培养和提高学生实践能力和创新精神的最有效途径是在练习中教师放手让学生尝试自编操和游戏的内容。有了创新意识、创新氛围，我们应让学生在实践中用创新的方法去解决实际问题，提高创新的实践能力。结合体育课的特点，可把准备部分的徒手操让学生自编自练，并要求编的操最好不要雷同，为了使每个学生都有尝试的机会，每一节请一个同学来带操。又如在游戏中，给每一小组一个小胶球，画出一定的活动范围，要求每组的学生以小胶球为中心，创编或组编出大家喜欢的体育游戏。游戏前，教师鼓励学生积极创新，不要照搬已学过的游戏，组与组之间最好不要雷同，想方设法创编出具有新意、有利于锻炼身体、能够培养体育兴趣、具有开拓精神等的游戏活动，要求只有一个你认为开心就行。在上述活动中，教师发挥“导演”的角色，充分让学生自行活动，这样自编操和游戏的过程中，创新能力得到提高，思维能力得到提高，学生自我组织和自我管理的能力得到期提高。
体育教材中的一些技术动作是人在实践中不断创新、发展、总结出来的，有一定的科学性、实用性、广泛性，但不是唯一的、绝对的。因为根据大纲的要求，体育课首先是学生身体的活动，再是技术的掌握，我们大可不必局限于技术的掌握中，可在平时教学中引导学生求变"创造"出新的技术。如"分腿腾越山羊"，我采用目标教学法--看谁能用自己想好的方法越过前面那只山羊，有的双手支撑分腿腾越山羊，有的单手支撑分腿腾越山羊这样技术动作就不是唯一的，但目的是一样，最后可统一练一练教材上规定的动作，这样学生兴趣浓，充分享受了求变创新带来的乐趣了。
五、个体的兼顾——分层教学的实施
传统的体育课堂教学模式中，学生因为身体素质的不同一节课中有的吃不饱、有的吃不了，影响学生的全面发展。因此，我在教学中，结合分层次分组，尝试了分层次教学的实践。目的就是更好地实施因材施教，实践中，我先按学生水平的差异分好层次，再因人而异地制定学习目标，对不同层次的学生提出各自不同的要求和教学方法，有效地解决课堂上学生“吃不饱”和“吃不了”的现象。充分发挥和挖 3
掘学生的个性潜能，促进不同层次的学生都得到最优的发展，达到全面提高学生的身体素质，更好地提高教学的效果。
这样，使到各层次的学生都能达到各自的要求，获得成功的喜悦，最大限度地激发了学生学习的积极性，培养了对体育学习的兴趣，增强了学习的自信心。另外，在教学中引入竞争机制，鼓励积极，表扬先进。对弹跳能力和动作技术有提高的学生，一定时间内适当调整层次，做到能者上，差者下。激励学生你追我赶、不甘落后、力争上游等的体育精神面貌，有效地促进学生身体素质和思想品质的提高。
六、评价的细化——个性化的终端评定
在全面推进素质教育的进程中，改革教学评价是目前教学改革的重要任务。体育课也不在例外，我们在教学中实行了等级制评价，目的是使学生学习分数的精确度变得模糊，淡化分数对学生产生的负面影响，消除分数对学生带来的学习压力，进而全面地评价学生的学习情况，从而提高课堂教学质量、激发学生学习的兴趣。同时，我在开学初对学生进行评定，每个学生设定一个基数，在期末考核中，根据期初的基数来评定成绩，这样一来，学生的个体化身体差异减小了，只要你在本学期有进步了那你就能取得好成绩。这样考核，学生的积极性有很大的提高。
实践中，各项目的评价只对学生公布等级的档次，而不直接公布具体分数。这样，减少分数的负面影响，同时，由于差异的减小，有效地提高了学生学习的积极性和主动性，帮助学生找回自信心和自尊心，达到全面、中肯地评价学生的体育学习，促进学生身心健康成长。在不断的探索和尝试中，要上好有创新意义的课，老师必须有创新意识和创新能力，在教学思想和教学方法上大胆改革，敢于尝度，敢于摆脱原有的模式，还要在课堂教学中创设宽松的学习氛围，让学生有广阔的思维空间，使他们始终处于积极主动状态，具有不断创造的欲望，不断活动的欲望。同时还要学会独立思考、深入探究的本领。只要我们多尝试、多实践，体育课堂一定会有一片崭新的天空。