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山药与黄豆能一块打浆吗

2022-10-09 来源:星星旅游

山药与黄豆打成豆浆有一定滋补效果。

1、材料:泡发黄豆100g,铁棍山药100g,清水适量;

2、黄豆提前一晚泡发;

3、铁棍山药洗净,去皮切丁备用;

4、盖豆浆机上盖,插入电源,按下五谷豆浆键;

5、煮好的豆浆倒出加适量糖即可饮用,想让豆浆更细滑就过筛后再喝。