两天的远程研修即将结束。在远程研修期间我充分利用研修活动时间学习，感到收获很大。特别通过远程培训学习后，我的体育教学理论水平也有所提高，教案的设计思路清晰，并且有力促进本人的体育教学工作，现在我将自己总结本次培训中的学习感悟、培训心得以及培训收获有如下：
一、学习快乐
回顾远程研修培训这两天，从开始的激动、不知所措到现在教学中问题的豁然开朗;从网络学习到领略专家、各位老师授课、指导的风采等等，这一切让我的收获很大。
每天上午我观看专家讲座的视频。那一个个生动的教学课堂，让我更加贴近了课堂;专家们精辟独到的分析又使我们知道了教学中该注意什么，哪些细节应该抛弃。观看视频后是做作业，那是我自由发挥、畅所欲言的舞台。在教学中结合自己的教育教学实际，根据专家的引领，利用课余时间，我认真按时完成作业并能积极参与在线讨论、交流，阅读文章，发表评论。专家们的分析敬业精神令我终生难忘。特别是在线研讨的时候我收获更大，当自己的观点跟别人的观点发生冲突的时候，我找到了自己的不足，学习别人的优点，因为我分享着智慧，和大家互动着、交流着，得到了大家的鼓励，和大家一起共同创造着工作带给我的幸福，享受成长的喜悦。这是激情燃烧的日子，是精彩无限的日子，这些日子永远定格在我的记忆中，给我的人生增添更多的色彩。
在研修中我还不断反思自己在体育教学中存在的问题，也真正领略到了培训的精彩，既有理论的高屋建筑，也有实践的品鉴入微;既有专家的.专业引领，也有同伴的经验互助，也有促进了交流与分享。
远程研修培训，点燃了我教育理想的火把，催我前行，激励我在体育教育这块沃土生根发芽。远程研修给我的教育教学生活带来勃勃生机。远程研修是传承文明的纽带，远程研修是我的良师益友，远程研修是我进步的基石，远程研修是帮助我走出困境之门的钥匙。我真的非常感谢远程研修。
二、心得体会
分享性是远程研修这种学习方式的又一个重要特点、重要优势。同行老师提出的如何解决体育教学中的难点这一重要问题，同行们提供了各自的体育教学设计方案，这些方案可为全体同行所分享的。
远程研修的最大魅力是形成了一个“学习场”，构成这个“场”的有两个方面：一是“现实场”，即伙伴学习;二是“虚拟场”，即研修场学习。远程研修需要“现实场”与“虚拟场”相互促进。良好的“现实场”的形成需要两个方面的条件，一是老师所在学校的重视、组织与服务;二是学科同伴老师的团结与互助。开阔的视野，灵活的教法，精彩的实践，真实的反思，无不让我感受到体育来源于生活的深刻道理和与孩子一起成长的新课程理念。不仅给我以崭新的观点，更给以我深刻的启迪;教学智慧就是让我在这样的反思中不断积淀起来的。
“交流、感悟、反思、提升”这几个词是我通过此次学习对教师专业成长的重新认识。我将以这次研修学习为新的起点，积极主动地从教育专著中，从专家的报告中，从同事的实践中汲取营养，明确自己的目标教育理想和追求，逐步确立起自己的教育教学理念，掌握系统的教育科研方法，努力提高自己的工作教学实效，力争做到反思昨天与在反思中扬长;审视今天与在审视中甄别;前瞻明天与在前瞻中创新，时刻把体育教育实践与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展教育教学工作。勤于反思，养成乐于动笔的好习惯。工作中，及时有效反思自己的教育教学工作，总结研究成果;积极参与各级各类教育教学研究活动，让自己上好更高层次的体育课，为我早日成为一名合格的幸福体育教师。不断努力推动我为学校的体育课教学工作中不断发展做出的贡献。