女人什么器官提前老化后果吓人呢?在生活中,很多女人都不重视卵巢的保养,从而导致卵巢早衰,那么,你知道卵巢早衰的症状有哪些吗?卵巢早衰的危害有什么呢?下面我们一起来看看应该如何保护卵巢呢?来看看吧!>>>25岁女子偏好这事竟致卵巢早衰
正常的女人卵巢功能在四五十岁的时候才开始衰退,如果你年纪轻轻的就出现卵巢退化的迹象,要小心卵巢早衰哦!
卵巢早衰危害大 你的卵巢还好吗
虽然卵巢只有3×2公分大小,却关系到女人的生育和衰老,俗话说卵巢顾好,女人老得慢!卵巢过早的老化,对身体危害多多,虽然卵巢只有3×2公分大小,却是女人成长、生育、老化的关键。
经期异常,是卵巢早衰现象
经期异常是妇科健康的警讯。对绝大多数女性来说,经期是检视妇科健康最好的方法。首先是月经週期是否规则,正常是21至35天,超过42天、或者不到21天就来一次,基本上都是不太正常的。
其次,要观察是否来得太多或来得太少,月经超过10天没乾净,就算太久太多,不到3天就结束,就算太短太少。
其实打从在娘胎裡,胎儿的卵巢已开始做準备,这时大概有400万颗卵,但出生时只剩200万颗,到停经时还有40万颗左右,女性一辈子排出来的卵,大概只有400到500颗。
从卵巢发育,开始工作到煺休,期间有几个重要阶段:首先是青春期开始发育,到了38∼42岁是过度期,卵巢准备卸下生育大任,逐渐退化,毕竟这时生育风险值也有升高了,到46岁之后,卵巢真的要准备退休,接下来这4至6年左右,月经会有些异常现象,直到更年期正式来临。
卵巢对女性来说是非常重要的,它主要有两大功能,一是分泌激素,二是排卵,那么,卵巢早衰的女人可以怀孕吗?
卵巢早衰是否会影响怀孕?
这是女性朋友最为关心的重点,而这个问题的答案却是毋庸置疑的,会。
1、卵巢正常功能抑制,使卵巢功能低下,可表现为月经稀发,经量减少,无排卵和黄体功能不足,最后闭经,这样同样会导致不孕。
2、影响排卵功能,有的伴随血液中睾酮(T)升高,睾酮升高可中和血液中雌二醇,使雌二醇减少,影响卵泡发育成熟和正常排卵。同时过多的睾酮可防碍卵泡和排卵,而促使其萎缩和闭锁。由于没有正常的排卵,就会导致不孕。
3、卵巢功能早衰,是血液中卵泡雌激素(FSH)和黄体天生素(LH)过高,反馈性抑制卵巢产生雌二醇和孕酮,这种情况称为卵巢功能早衰,它先是出现月经量减少,月经周期后推1-2个月,最后出现闭经。由于月经不调或闭经,就自然会导致不孕。
4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎,卵巢炎症包括在女性盆腔炎症的范围内。有特异性炎症和非特异性炎症之分。由于感染细菌,导致卵巢发炎,就可以产生卵巢粘连、卵巢输卵管包裹、卵巢输卵管脓肿及输卵管阻塞、卵巢排卵障碍等严重后遗症,造成不孕。
目前,社会上所谓“保养卵巢”的方法五花八门,比如美容院常常以“精油按摩保养卵巢”的噱头吸引女性,实际上,卵巢在盆腔的深部,手法按摩根本达不到保养的目的。
伤害卵巢的生活方式
精神压力大、长期熬夜要注意
卵巢的寿命是非常短的,而且还是非常的脆弱的,但是它却是用有限的生命发挥着非常大的作用。卵巢有两个功能,一个是生殖功能,它会定期排出卵子,第二个就是产生雌性激素,孕激素等。有了这激素,女性才能和花一样的美丽,乳房丰满、皮肤细嫩圆润等。
缺乏这些激素时,女人就提前进入了更年期,即步入衰老的阶段,出现潮热出汗、睡眠障碍、情绪低落、夫妻生活困难、反复泌尿系统感染等,容易发生骨质疏松症及骨质疏松性骨折,增加了心血管系统疾病的风险,生活质量明显下降。
然而,很多女性并不了解卵巢对自己有多重要,常常会因为个人生活习惯与环境饮食会伤害到卵巢,导致卵巢早衰,有以下情况必须引起重视。
(1)精神压力过大
长期精神压力过大,会影响人体内分泌调节,可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响抑制排卵,长久导致卵巢功能过早衰退。
(2)长期熬夜
女性长期熬夜会导致内分泌紊乱,发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现,许多卵巢早衰者长期睡眠不足,因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了自己的健康。
(3)过度的减肥
快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低,当脂肪比率过低时就会导致雌激素成不足,雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经,接着会抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰。
(4)频繁做人流手术
一些女性错误地认为,“人流”是小事情。实际上,肉体的创伤很快能修复,但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流,经常扰乱内分泌,会造成体内看不见的损伤,渐渐使卵巢失去功能。
(5)放疗和化疗
近年来肿瘤发病有年轻化的趋势,为了治病,许多患者需要接受化疗或放疗,当她们的头发开始一根接一根地脱落,她们卵巢里的卵泡也在大批地凋亡和闭锁,卵巢也会逐渐萎缩。
(6)不恰当的X线照射
放射性照射、化疗药物、辐射线等也会影响卵巢功能,导致女士卵巢早衰,所以在妇科检查时,尽量选择B超、MR等无辐射的检查项目。
(7)化工原料
有不少首饰厂车间、家具厂、装修工地、化工厂等单位都习惯使用大量含有甲醛等VOC的化工原料,在此工作的女性如果没有实施很好的防护,必然会使自己的卵巢受损。
女人日常卵巢保养
1、不宜经常熬夜
在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢、增加骨密度的重要方式。另外还要戒烟戒酒,不吸二手烟。
2、多喝水,减少碳酸饮料
减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。
3、合理摄取维生素
天天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证实维生素E不但具有增强卵巢保健功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,终极起到抗朽迈的效用。
4、离电脑辐射越远越好
研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。
5、少吃止痛药
一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。
6、定时体检,及时发现
治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以,作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害,一旦发现自己月经量减少或突然停经,要及时去看医生,切不可拖延,错过治疗的最佳时机。
女人如果常有那些伤害卵巢的行为赶紧改掉,以免造成不可挽回的结果,在平时应该注意卵巢的保养,希望能够帮助大家哦!
结语:通过上文的介绍,你知道女人什么器官过早的老化危害大了吗?卵巢是女人身体比较重要的器官之一,女人若是卵巢早衰了,会带来各种各样的问题,比如说,月经稀发、不能生育等等,因此,女人应该注意保护卵巢哦!