减肥一天就吃玉米
2024-05-02
来源：星星旅游
一天只吃玉米不能减肥：1.仅吃玉米含大量碳水化合物，容易导致身体肥胖。2.减肥时应适量摄取玉米，同时补充高蛋白、高维生素的食物。3.积极参加体育运动，促进体内脂肪消耗，减轻体重。4.过度肥胖者可选择手术治疗，手术后要注意饮食清淡，手术部位清洁，并避免高盐食物的摄入。
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整天只吃玉米能减肥吗
吃玉米能不能减肥？？
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