熬夜可以
喝以下几 种养生茶 :1. 消除口臭 养生茶: 用“薄荷 叶”“桂 花”泡水 喝,能去 除口臭、 清洁口腔 ,口气清 新留香。 2. 三 花养生茶 :用“金 银花”“ 茉莉花” “菊花” 泡水喝, 能清热解 毒、消肿 、抗炎, 对伤风感 冒、发热 、上火有 较好效果 。3. 消脂养生 茶:用“ 山楂”“ 菊花”“ 枸杞”泡 水喝,能 帮助消化 、清热解 毒、增强 食欲。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
男人一年四季可以喝的养生茶
男人适宜饮用的养生茶:
1.西洋参茶:能够增强中枢神经,滋阴补气,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状;
2.龙眼茶:适用于心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸等症状;
3.罗汉果茶:能够润肺止咳,适用于肺热或肺燥咳嗽,可缓解吸烟过度的男性疲劳;
4.菊花枸杞茶:能够散风清热、平肝明目,适用于头痛眩晕、令人眼目疲劳等症状;
5.薏苡仁茶:具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效,可治疗男性湿热症状,如遗精、早泄、失眠等。
1.春季:御寒茶。以枸杞、红枣、桂圆、莲子为主要配料,具有补气养血、增强免疫力、延缓衰老的功效。
2.夏季:绿茶。绿茶有清热解暑、提神醒脑、消除疲劳的作用,适合夏季饮用。
3.秋季:菊花茶。菊花有清肝明目、降火解毒的功效,适合秋季时喝,可清热解毒。
4.冬季:姜茶。姜能温暖身体,增强免疫力,适合冬季时饮用,可以促进血液循环。
除了以上四种养生茶,还有有益于男性健康的茶种,如红茶、普洱茶、铁观音等等,可以根据个人喜好选择。