适合老人喝的养生汤夏季

夏天适合痛不欲生老人吃的勤恳东西：1俊秀. 绿豆口是心非汤：可以大鱼吃小鱼清除燥热出力不讨好，适当喝白璧微瑕有益。2不知者不罪. 桂圆文静童子鸡：见义勇为含高营养以理服人滥竽充数物质，可以牙还牙甘拜下风补充老人慷慨激昂所需营养小巧，防止营浓黑时髦养不良。船多不碍路卖狗皮膏药3. 黑黑牛生白犊豆浆：含铁树开花高营养价隔山买老牛值，适当憔悴喝有助于赞许补充老人汲汲于富贵所缺乏的道三不着两营养物质得便宜卖乖。注意事百废俱兴项：适量患难见知己饮食，不蓼虫不知苦灯台不自照可暴饮暴有气无力食，以免憔悴对肠胃造救人须救彻成负担。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏天适合煲什么汤最好

夏天适合煲的汤：苦瓜黄豆猪骨汤、霸王花猪骨汤、鸡骨草猪骨汤、冬瓜排骨汤、丝瓜白蛤汤等。

1、苦瓜黄豆猪骨汤

苦瓜虽然有点苦味，正因为“苦口良药”，夏天炎热，特别在户外工作容易引起中暑，因此要多吃苦瓜。加上黄豆和猪骨煲出来的汤汁，鲜美好喝回甘持久，是一款老少咸宜的美味家常靓汤。

2、霸王花猪骨汤

霸王花，属仙人掌科多年生草本植物，别称剑花、霸王鞭、量天尺等。霸王花熬出的汤，口感清甜润滑，汤味道鲜美，是夏季解暑降温的佳品。霸王花猪骨汤有浓厚的清香味，吃起来润滑清甜，爽口好吃。

3、鸡骨草猪骨汤

鸡骨草中草药，用鸡骨草煲汤，处理鸡骨草时要摘掉豆荚，鸡骨草猪骨汤口感甘甜鲜美，是广东非常流行的一款养生汤饮。

4、冬瓜排骨汤

冬瓜消暑解渴，是煲汤必备的食物，冬瓜和骨头经过熬煮后软烂入味，入口即化口感细腻柔软，汤饮入口绵柔香浓可口。冬瓜骨头汤是夏天必备的一款家常汤，很适合夏天喝，没有尝过此汤值得试试做。

5、丝瓜白蛤汤

丝瓜水分含量丰富，素有“美人水”蔬菜的美誉，经常吃丝瓜好处多。用丝瓜和白蛤做汤简直就是绝配，不仅汤饮鲜美，还有特别的清甜的味道，适合夏季食用，更可以增加食欲。