夏天吃什么最降火有哪些食物
2024-05-02
来源：星星旅游
南方医科大学南方医院夏季降火食物推荐：1. 绿豆：消暑益气、清热解毒、利水消肿。可煮粥、熬水饮用，主治痈肿疮毒、暑热烦渴、小便不利等病症。2. 苦瓜：祛暑涤热、明目、解毒。可用于治疗暑热烦渴、目赤肿痛、中暑等病症。3. 雪梨：清热去火、润肺化痰。可以辅助治疗咳嗽、烦渴、口干舌燥、咽干咽痛等病症。注意事项：以上食物均为寒凉性，体虚者不宜食用。单一食物不可代替药物治疗，如有不适症状需及时就医，规范治疗。
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请问夏天吃什么食物可以降火？
西瓜,绿豆汤,酸梅汤,运动后要是流了汗,喝白开水最好.因为白开水比任何饮料都解渴.很多人都爱吃冰棒,冰淇淋,我认为好吃是好吃,但吃完后口更干......希望采纳我的建议..