红枣干能吃吗
2024-05-02
来源：星星旅游
红枣干的好处：1. 改善气色、调理月经：红枣干有补气养血、和胃解毒的作用，对气虚血虚的患者适宜食用。2. 预防贫血和骨质疏松：中老年女性适量食用红枣干，有预防贫血和骨质疏松的作用。3. 养血益气、安神补脑：红枣干具有这些功效，对于失眠的患者可适当食用。4. 提高免疫力、防治肿瘤：红枣干可提高人体免疫力，对部分肿瘤有防治功效。
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