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冬季每天养生喝什么茶

2024-02-19 来源:星星旅游

冬季养生茶推荐:

1. 枸杞人参茶:补脾益肺、生津止渴。

2. 洋参麦冬茶:补气养阴、滋补津液。

3. 陈皮党参茶:温胃暖脾、理气化痰。

4. 木香灵脾茶:温脾理气、助脾阳。

5. 酸枣仁茶:养心益肝、宁心安神。

6. 合欢花山楂饮:解郁安神、缓解精神紧张。