遭遇职场性骚扰应该怎么办

1、穿着得体，举止端庄，用严谨的形象和言行让同事们及上司都知道你是一个品行端正的人。

2、消除贪小便宜的心理，应警惕与个人工作、学习、业绩不相符的奖赏和提拔。

3、和一个异性领导或同事单独在办公室时要把房门打开；和异性领导或同事隔着桌子或保持一步以上的距离讲话。自己如果正在被骚扰，自己一定要小心点，不要单独和骚扰自己的男士一块吃饭，出去应酬，要学会委婉地拒绝，更不要跟着男士出走于娱乐场所，这样才不会被他人误会，被同事认为成自己是愿意被男生玩弄的骚扰的，一定要学会保护自己。

4、遇到性骚扰时，要态度严肃目光坚定地逼视对方，以鄙夷的口气大声地斥责骚扰者。女性被骚扰了，自己一定要敢于拒绝，反抗，回应，要义正言辞的拒绝，毫不留情地回应，回应的语言内容要有威慑力和杀伤力，比如：再这样做，对自己骚扰，会告诉你的太太等等，让男士对自己有顾虑，这样就不敢对自己进行骚扰了，谁愿意给自己找别扭，不痛快呢。

5、女性在第一次遭遇性骚扰时可能事出突然，但如果还有第二次，第三次，就应注意保留相关证据，以备将来提起诉讼之用。

一、如何认定性骚扰罪

1、行为的主观目的包含性要求或者涉及性的意图

即行为者实施性骚扰的行为的主观方面必须含有性的目的，而这种行为又是为被侵害人所不欢迎、不愿意、不感兴趣的行为。但是，鉴于我国的国情，社会公共场合如车站、广场等大型场所往往由于条件有限，拥挤、擦撞在所难免，所以应该采取严格的认定标准。

2、行为方式的认定

从广义上讲，强奸、强制猥亵、侮辱妇女对妇女也是一种骚扰，从但程度上看把它称作性侵害更为合适，所以《刑法》对它采取更为严厉的处罚。性骚扰是相对较轻的一种性侵犯行为。性骚扰通常是骚扰者向被骚扰者做出不受欢迎的与性有关的语言或举动，包括身体接触、言语、图文展示、眼神及姿势等，如：讲黄色笑话、评头论足、展示色情图片、刊物及用品，询问性隐私、约会、色迷迷的眼光、性姿势、身体触碰、暴露性器官等。

3、性骚扰的场合界定

性骚扰可分为三种情况：一是行政机关、企业事业单位内，上级对下级、雇主对员工或同事之间的性骚扰行为；二是员工在为单位工作中，遭受顾客性骚扰的情形；三是公共场所，例如公共汽车上，陌生人之间的性骚扰行为。第一、二类情形可以总称为工作场所性骚扰，而后者可称之为公共场所性骚扰。

4、性骚扰的对象既包括女性，也包括男性；既包括异性，也包括同性

在我国，女性对男性施以性骚扰的情形，虽然未曾见过明文记载，但是近年来也时有发生。所以我们应该借鉴国外性骚扰概念发展的趋势，使其更具有前瞻性，亦将上述情况纳入性骚扰研究范畴。使我们未来对性骚扰的法律规制涵盖面尽可能宽广一些，以免遗漏。

5、对性骚扰后果的要求，不应过于严格

弱化构成要件的要求，以扩大性骚扰概念的涵盖范围，以有利于救济受害人，是性骚扰概念外延演化的基本趋势。

二、法律咨询

网友：请问性骚扰定罪的话可以判几年？

律师：性骚扰处罚依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第五款规定：多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。