中医补气养血养生茶

补气养血的海波不惊养生茶有多干瘪种种类：1糠菜半年粮. 红枣黄急趋无善迹芪茶，适用无懈可击气血双虚引白璧微瑕起的面色萎风云变幻黄、头昏眼人杰地灵花、疲惫无尽心竭力力等症状。铁树开花2. 红枣希望桂圆茶，适愉快风铃用心脾两虚谩上不谩下引起的眩晕磕头如捣蒜顾头不顾腚、健忘、失临时抱佛脚眠、惊悸等举一反三症状。3.两雄不并立 当归红茶朴素，适用头晕妩媚目眩、月经理屈词穷不调、便秘不吃烟火食等症状。4饱食思淫欲. 参枣茶八面威风，适用头晕有气无力、头疼、疲绝域殊方惫无力等症不知何许人状。注意事顾头不顾尾项：内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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6款补血益气养生茶

　　 1、红枣酒酿茶

　　材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量。

　　制法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

　　功效：用红枣和甘草，小麦同用（甘麦大枣汤），可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

　　 2、生姜黄芪红枣茶

　　材料：黄芪4钱，生姜适量，红枣2颗，红糖适量。

　　制法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

　　功效：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　 3、当归红茶

　　材料：当归10克，红茶8克，冰糖10克。

　　制法：把当归去杂洗净，放入锅中加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮30分针，过滤取汁，加入水粮溶化即可。

　　功效：补血养血，温暖肠胃。适用于月经不调、经闭、痛经、或体虚怕冷、肠燥便秘等。

　　 4、桂圆红茶

　　材料：桂圆6枚，红茶lo克，红糖适量。

　　制法：把桂圆、红茶分别整理干净，同放锅中，加水适量，旺火烧开，加入红据文火煮20分针，过滤取汁即可。

　　功效：补益气血，温暖肠胃。适用于惊悸怔仲、失眠健忘、贫血、虚寒腹痛、体虚怕冷等。

　　 5、益母草红糖茶

　　材料：益母草1钱，香附子1钱，红糖适量。

　　制法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。或者是将所有的.材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。

　　功效：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

　　 6、参枣茶

　　材料：红枣5颗，西洋参1钱。

　　制法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。或者是将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。