评估互联网内容提供商的竞争对手和市场份额是一个重要的市场分析工作，对于管理者来说，可以通过以下几个步骤来进行评估：
确定竞争对手：首先，需要确定该领域内的竞争对手有哪些，包括传统媒体、新兴媒体、以及其他互联网内容提供商。可以通过市场调研、行业报告、以及网络搜索等方式来获取竞争对手的信息。
收集市场份额数据：其次，需要收集各个竞争对手的市场份额数据，这可以通过公开的市场报告、行业协会的数据、以及竞争对手的财务报表等渠道获得。还可以通过市场调研来获取细分市场的份额数据。
进行市场份额分析：将收集到的市场份额数据进行分析，可以计算出各个竞争对手在市场中的占比情况，以及自身在市场中的位置。这可以帮助管理者了解竞争格局，指导制定市场策略。
考虑增长潜力：除了当前的市场份额，还需要考虑各个竞争对手的增长潜力，比如其市场拓展计划、产品创新能力、以及市场战略等因素，这可以帮助管理者预测未来市场格局的变化。
制定应对策略：最后，根据对竞争对手和市场份额的评估分析，制定相应的市场应对策略，比如加强产品创新、拓展市场渠道、提升品牌影响力等，以提升自身在市场中的竞争力。
案例分析：以互联网视频内容提供商为例，可以通过收集各大视频网站的用户量、付费用户数量、市场收入等数据，分析各个竞争对手的市场份额情况，从而指导自身的市场策略制定。
综上所述，评估互联网内容提供商的竞争对手和市场份额需要通过收集数据、分析竞争格局和制定应对策略来完成，可以帮助管理者更好地了解市场情况，指导企业的发展战略。