在团队中培养和激发节约成本意识和行动的关键在于建立一个节约成本的文化，同时采取适当的激励措施。首先，领导者要树立榜样，自己要以节约为荣的态度，树立起“节约即赚钱”的理念，将节约成本作为每个人的责任。其次，可以设立节约成本的奖惩机制，对于节约成本的行为进行奖励，并且对于浪费成本的行为进行惩罚，以此来激发团队成员的积极性。另外，可以通过定期的节约成本意识培训，提高团队成员的节约成本意识，让他们明白节约成本对企业的重要性，从而自觉地采取节约成本的行动。
除了建立文化和激励措施外，可以采取一些具体的方法来实施节约成本，比如优化采购流程，降低采购成本；提高生产效率，降低生产成本；优化库存管理，减少库存占用资金等。同时，可以通过技术手段，比如引入信息化系统来优化流程、降低成本。
一个案例是某公司通过开展“节约成本降本增效”活动，组织员工提出节约成本的建议，并对采纳的建议进行奖励，激发了员工的节约意识和行动。同时，公司还通过优化生产流程，采取节约成本的措施，成功降低了生产成本，提高了企业的竞争力。