腊八蒜炒杏鲍菇的做法
2024-03-16
来源：星星旅游
腊八蒜炒杏鲍菇是一道传统的中国家常菜。它以腊八蒜和杏鲍菇为主要材料，口感鲜嫩，味道香浓。下面将详细介绍腊八蒜炒杏鲍菇的制作方法。
所需材料：
- 300克杏鲍菇
- 6颗腊八蒜
- 适量食用油
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量鸡精
- 适量胡椒粉
- 适量葱姜末
- 适量清水
步骤1：处理杏鲍菇
将杏鲍菇切洗干净，去掉根部，撕成小片备用。
步骤2：处理腊八蒜
将腊八蒜剥掉外层的皮，用刀背拍扁，然后切成蒜末备用。
步骤3：炒制腊八蒜
锅中加入适量的食用油，烧热后放入腊八蒜末和葱姜末，用中小火炒香。
步骤4：炒制杏鲍菇
将炒香的腊八蒜末和葱姜末推到锅边，再加入适量的食用油，将杏鲍菇放入锅中翻炒。
步骤5：调味
炒至杏鲍菇变软后，加入适量的盐、生抽、鸡精和胡椒粉调味，继续翻炒均匀。
步骤6：加水焖煮
在锅中加入适量的清水，焖煮数分钟，直到汤汁收浓。
步骤7：出锅装盘
将炒制好的腊八蒜炒杏鲍菇装盘，即可食用。
腊八蒜炒杏鲍菇是一道色香味俱佳的菜品，腊八蒜的浓郁香味与杏鲍菇的鲜嫩口感相互融合，使得这道菜具有独特的风味。同时，腊八蒜具有较高的药用价值，有助于降低血压、抗菌等等。杏鲍菇富含蛋白质、维生素和矿物质，对增加骨密度、提高免疫力有益处。
建议在制作腊八蒜炒杏鲍菇时，可以根据个人口味的偏好加入适量的辣椒或其他调味料进行调整。此外，为了保持原汁原味，炒制过程中不要加入过多的调料，以充分体现杏鲍菇本身的鲜美。