用手捏:为防止买到瘪黑豆,买的时候应选择圆润的,捏起来比较坚硬的营养成分高,而且还非常美味。
看颜色:黑豆颜色乌黑为好,而有的黑豆颜色是绿色,这是因为品种不同。绿色黑豆是茶黑豆,其有清爽口感,营养也非常高。