普通人跑7公里要多久

2024-10-01 来源：星星旅游

35分钟。
一般来说，健康的成年人跑一公里大约需要5分钟。所以，跑7公里所需的时间可以用以下的数学公式表示：总时间=(7 × 5)分钟这个公式告诉我们，如果一个人跑一公里需要5分钟，那么他跑7公里就需要35分钟。
跑步是一种有氧的运动或厌氧的运动。