老师们、同学们：
自从上次我们举行高考200日誓师大会以来，到今天，已经100天过去了。在过去的100天中，在座的同学们努力加强学习常规，不断调整学习状态，结合自身特点优化学习方法，大部分同学的学习动力不断增强，学习热情日益高涨，学习效率不断提高，学习成绩都有不同程度的进步。
上学期，我们参加了市统考，文理科语数外总分270分以上人数，我们学校大大超过同类学校。高三(5)的王月同学名列全校第一。全省美术统考，86名同学达到了省专业最低控制线。刚才，我们对部分成绩优秀的同学进行了表彰，三位优秀同学交流了学习心得体会，袁老师代表班主任和任课老师向同学们表达了我们的殷切期望。希望受表彰的同学以此为新的起点，进一步明确目标，再接再厉，顽强拼搏，争取在高考中更上一层楼;其他同学，以受表彰的同学为榜样，树立信心，鼓足干劲，形成你追我赶，争先创优的学习态势。
在离高考还有100天，一模考试还有16天的今天，我们高三年级师生在此隆重举行高考百日誓师大会。在离高考还有100天的时间里，我们到底应该做些什么?
一、进一步明确100天的重要意义
100天，将改变我们一生的人生走向。你现在是个学生，通过100天的努力以后，你将成为一名在大学里继续深造的大学生，从此，生活为你打开了更加宽阔、光明的美好前景。
100天，将改变我们家庭的发展方向。我们大多数家庭都在农村，父母亲也都是在农村上莫打滚爬的农民，劳动条件坚苦，收入低，生活艰辛。通过你100天的奋斗，你将步入一个全新的生活环境，实现父母们的梦想。
100天，将使自己发生质的飞跃。你自己的身价也将大幅度升值。通过100天的磨练，你的成为一名名副其实的大学生以后，你自身的知识水平、学历层次、思想境界、眼界见识等等都会大幅度的提高，你不仅成为家庭的骄傲，而且成为国家和社会的栋梁，你不在是一颗无人知道的小草，你将成为许多人关注的重要人物，你自身的含金量将大大提升。
所以，100天，对与我们每位同学来说至关重要，我们要紧紧抓住生命中最重要的100天!
二、精心制定好100天的学习计划
“凡事预则立，不预则废。”精心制定好100天的学习计划，是实现100天奋斗目标的前提。
100天，我们可以做很多事情，如果每天每门学科做一道题，100天就可以做100道题;如果每天提高一分，100天就可以提高100分。
首先，我们对100天中的重大考试做一个梳理。本学期，各种考试紧锣密鼓，环环相扣：
3月16、17、18日，苏南四大市模拟考试(17天);
3月19、20日，学业水平测试补考(19天);
3月21日，省15所公办大专单招考试(21天);
4月初，全省体育专业考试;
5月5日，苏南四市第二次模拟考试;
5月底，学校三模测试;
6月7、8、9日，高考。
现在，各门学科还处在一轮复习之中。由于一模考试提前，一轮复习剩余时间不多，要在有限的时间中最大限度地提高学习效率，就需要结合自己的实际情况制定具体的计划、目标。要求是：
1、要突出重点：何谓重点?不同的人有不同的重点。具体讲，五门学科中，语数外是重点;选测科目中，没有达到B级的科目是重点;语数外中，数学是重点;一门学科中，相对比较薄弱的部分是重点;在平时练习中失分较多的部分是重点。每一位同学要自己查找重点，针对重点制定复习和训练计划，在一模考试中有较大的突破。
2、要有条不紊：在制定计划时，主要以两次模拟考试和一次高考为准，不要被其他考试和练习打乱阵脚。
3、要有适当的期望值：关注什么，就吸引什么;期望能够带来学习的动力。每门学科在每次考试中都要有适当的期望分数，先定总分，然后再分解到各门学科，对于成绩比较好的科目，要有较高的期望，对与重点学科要有高于原来水平的期望值。
三、一步一个脚印地走好100天中的每一天
首先，良好的精神状态是取得胜利的根本保证。《孙子兵法》云：无邀正正之旗，无击堂堂之阵”。这是因为，两军相遇勇者胜。高考的竞争，在很大程度上是精神面貌和心理素质的较量。因此，我们要做到一下两个方面：
人人树立“天生我材，我必成功”的坚定信念。世界上没有天才，但是有人才。而每个人通过学习，都可以成为人才。孔子把人分为四个层次：“生而知之者，上也;学而知之者，次也;困而学之，又次也;困而不学，民斯为下矣。”我们不是“生而知之者”，但是，我们可以和孔子一样，成为“学而知之者”和“困而学之”者，千万不要做“困而不学”者。因为，没有出路而有不要学习的人，注定是不会有出息的，按照孔子的话讲，叫“其知可及也，其愚不可及”。
不同层次的高校，可以培养不同层次的人才。每个同学根据自己的实际情况，确定你能够冲刺的高校。语数外总分在260分以上的同学，要向本二以上的高校冲刺;总分在230分以上的同学，要向本三目标努力;其他同学，要努力考上一所公办或者民办专科院校。美术生，180分以上的同学，冲刺公办本科，170分以上的同学，冲刺本三，其他同学，冲刺公办或者民办专科院校。不管是本科还是专科，不管是公办的还是民办的，适合你的学校是最好的学校。即使你考上了一所民办本科或者是专科学校，但是，假如你在这所学校里能发挥你的特长，并能学到一技之长，甚至还能成为这所学校里的佼佼者、领头羊，那么，你照样有着广阔的发展前途。所以，我们要求在座所有的同学在这100天时间里，及早确定自己所要报考的大学，以此作为你为之努力奋斗的目标。相信通过你的努力，你的愿望一定能够实现!人人要有“愈挫愈奋、再接再厉”的顽强意志。坚定的信念和坚强的意志是我们战胜困难、走向成功的基石。20xx年是辛亥革命100周年纪念。伟大的民主主义革命的先行者孙中山先生，发动多次武装斗争，遭到了一次又一次的失败，但是，他毫不气馁。写下“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再励”的千古名言。
20xx届高三有一位女同学，家庭条件和很差，可以说是家徒四壁，一贫如洗。但是，面对困境，这位同学没有怨天尤人，也没有自暴自弃，在自家的墙壁上，用粉笔写了两句话：明天会更好!永不言弃!每天激励自己。最终，这位同学以优异的成绩考上徐州师范大学。
在这一百天中，我们要经历一模、二模、三模等几次大规模的统考，在这些考试中我们肯定会遇到难题，我们的成绩也许会有较大的波动，或者还会遭遇到失败。但是，我们不论遇到怎么样的挫折和困难，我们都要坚守理想，坚定必胜的信念，始终保持一种昂扬的斗志，以顽强的毅力换取我们的成功!越临近高考，遇到的困难也会越大，也越要求我们坚持。“艰难困苦，玉汝于成”，坚持到底，就是胜利!
其次，合理安排每天的学习任务。认真刻苦、持之以恒的学习态度是取得成功的关键。在这一百天中，我们的学习任务会越来越重，各种试卷、作业练习接踵而来，考试接连不断。我们惟有争分夺秒，惜时如金，统筹兼顾，合理安排，才能应对我们繁重的学习任务。这里提三点要求：
1、薄弱科目要重点抓。在这次考试中，有的同学两门选测没有达到B级;而有的同学选测虽然是B级，但是三门总分不够;还有的同学其他学科都比较好，就是数学或者外语比较差。每位同学都要根据这次考试，分析自己的实际情况，然后有针对性的制定复习计划，开展提优补差工作。
2、做到劳逸结合，有张有弛。每天的课堂学习时间是提高我们学习成绩的主战场。我们要充分利用好每天的课堂学习时间。上课要专心听讲，有重点地做好笔记，积极开动脑筋，争先恐后地回答老师的提问，努力提高课堂的学习效率。同时，还要充分利用好课外时间。早上准时进教室早早读。早早读和早读课读语文和外语。中午12：00—12：30，在教室休息。早锻炼、课间操、眼保健操要保质保量按时完成，要全员参与。晚餐以后到夜自修开始之间这段时间寄宿生抓紧时间安排自己的生活。(励志演讲 )第一节晚自修一律做数学，第二、三节根据各自的需要自主安排作业。第三节晚自修结束以后的半个小时，所有同学一律进行夜读，不允许做作业，更不允许趁机讲话、开小差。夜读结束以后，迅速径直进入宿舍，做好休息的准备。熄灯以后，全部要在床上休息，不允许讲话、吃东西，更不允许在盥洗间洗衣服、刷牙洗脸。只有这样进行合理的时间管理，才能使我们每天的学生和生活形成规律，从而提高我们的学习效率。
3、要认真对待每一道题、每一次考试。我们要把平时做的每道题都当作高考题那样来做，要把平时每次考试都当作高考那样来考。做到规范解题、细致运算、书写端正、过程完整。
第三，采用高效的学习方法。“工欲善其事，必先利其器”。在这一百天中，学习方法对于提高我们的学习成绩非常重要。方法得当，事半功倍;方法失当，事倍功半，甚至劳而无功。实践中行之有效的常用的学习方法有：
1、围绕考点。考试说明列出的高考考点是高考出卷的依据，也是老师开展复习教学、学生复习迎考的依据。围绕考点复习，可以提高复习的针对性和有校性。
2、限时训练。每次做作业之前，根据作业量，给自己规定解题时间，在规定的时间内完成规定的学习任务，这样，可以提高单位时间中的学习效率。
3、错题重做。找出在以往作业和考试中做错的题目进行重做，以巩固自己的薄弱点。
4、查找问题。围绕考点和学习内容，查找和发现问题，带着问题学习，带着问题走向老师。
5、归纳整理。各地考试试题上相同类型的题目要归类，试卷要编号。
此外，构知识结构、狠抓基础知识、落实学习常规也是提高成绩的有效方法。
第四，营造团结和谐的人际关系。团结和谐的人际关系是每个人的福气。越是临近高考，我们越是要建立一种和谐师生关系和团结友爱的同学关系。人际关系协调和谐，能够使我们心情舒畅地学习，发挥出大脑的最佳效益。人际关系紧张，经常生闷气，或者用过多的时间放在处理与他人的关系上，必然要影响学习的。有薄弱科目的同学，要能够得到老师的有效指导，要抓住一切时机向老师请教。
第五、做好各项常规工作。越到接近高考，我们的越要把常规工作做得更好。任何成绩的取得离不开严明的纪律作保证。教室、宿舍、包干区的清卫工作、课间活动、早读夜读、自习午休、就餐就寝等方面都要走在全校各年级的前列。把这些平凡的工作做到极致，就是伟大。决不允许哪位同学有违反校纪校规的行为和不文明行为的发生。营造一个安定、安全、有序、健康的学习环境是我们全体师生的共同责任，也是每位同学应尽的义务。我相信，只要大家共同努力，我们是一定能够做到的。
最后，用一句话与大家共勉：在最后一百天中，我们要抓住每一天，上好每一课，做好每一题，提升每一分，成就每一人!