嚼块生姜 从日常保健的角度来说,晕车怎么办?生姜的效果还是可以的。生姜辛辣的味道能抑制恶心呕吐的感觉。在坐车之前一个小时服用1000~2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你正在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。
2.盯住车外高楼 晕车怎么办?不要集中注意力。适宜于轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼),这样能让内耳和大脑保持同步,缓解头晕。
3.按住手腕 如果感到胃部不适,恶心想吐,可以用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处按压几分钟,症状就能减轻。
注意事项
晕车怎么办?其实女性生活中会经常遇到类似的问题,想要缓解或者是解决方法还是很多的,但是女性必须要注意的是不可盲目使用,如果无法缓解,那么可以多去咨询下医生。