每个小孩的牙齿都会松动，最后都会掉下来。如果可以的话，最好是让孩子的牙齿自然脱落。如果你的孩子决定要把松动的牙齿拔下来，也有一些拔牙手法可以帮他完成。然而，成年人牙齿松动是个大问题，永远都不应尝试自己拔牙。要拔出自己的牙齿其实很难。拔牙很痛苦，并且对健康有害。有两种方法可以拔掉成年人的牙齿，如果出于某些原因，你没办法看牙医的话，你也可以选择一种方法尝试。
拔乳牙
1、观察牙齿是否能大幅度摆动。
不管是谁拔乳牙，必须要等到牙齿可以大幅度摆动之后，才能够尝试。能大幅摆动是指在痛感不明显的情况下，孩子能将牙齿前后左右来回地晃动。能大幅度摆动也表明，这颗牙齿快要脱落了。就像之前所说，可以的话，最好让孩子的牙齿自然脱落。
2、多晃动牙齿。
晃动牙齿是让牙齿脱落的好办法。让孩子用舌头向四周晃动牙齿。他们可以一直重复这个动作，直到牙齿脱落。告诉你的孩子，在没有任何不适的前提下，尽可能地晃动牙齿。
3、让孩子大口嚼硬的食物。
让孩子吃胡萝卜、苹果或者其它比较脆的食物可以让牙齿逐渐松动，从而加速脱落。这样牙齿掉下来的时候，孩子甚至不会察觉。
4、用纸巾将牙齿拔下来。
拔牙齿的时候，最好用纸巾或者纱布包裹牙齿。将牙齿轻轻地往外拉。如果牙齿比较牢固，或者孩子哭闹了的话，最好等几天再拔。但是大多数情况，牙齿都是能拔出来的。有的孩子一点儿也不喜欢别人碰他们的牙齿，而这种情况，最好让牙齿自己脱落。你还可以让孩子自己把牙齿拔出来。
5、看牙医。
如果牙齿生长异常，或者超过两到三个月还是没有脱落的话，建议让医生看看。问问医生，这颗牙齿是应该拔掉，还是让它自己脱落。在看过牙医之后，请严格遵守医生的建议。
6、照顾好牙龈。
如果牙齿脱落的地方出血了的话，用棉花小心地按住牙龈。你也可以让孩子咬住棉球。因为同身体的其它部位相比，牙龈止血较慢，所以你可能需要按上30分钟左右。
只用手指拔掉成人牙齿
1、看牙医。
可能的话，成年人的牙齿最好还是让牙医来拔。成年人的牙齿牙根更长，所以拔出来会更痛。并且，你的牙齿内部可能有感染，这需要医生来处理。你还可能因为拔牙流很多血。有的时候，因为感染和失血问题，拔牙甚至是致命的。如果你没有钱看普通的牙医，可以到当地的牙科学校去。在那儿，或许你能以较便宜的价格拔牙。并且，在许多城市，有时能找到免费或者廉价的临时牙科诊所，这些诊所里的拔牙费用你应该可以负担。
2、清洁双手。
彻底洗干净你的手。用肥皂揉搓手掌以及每一根手指，然后用温水清洗干净。佩戴乳胶手套或者其它适用的非乳胶手套，进一步防止感染。
3、晃动牙齿。
你可以试试中国古老的拔牙方法。这个方法虽然不需要任何特别的工具，但是过程会非常痛苦。只有在牙齿已经松动的情况下，你才能使用这种方式拔牙。首先，用两根手指牢牢地抓住牙齿。然后，尽可能地前后晃动牙齿两分钟。
4、不要管它。
在接下来的15分钟里，不要碰你的牙齿。在这等待的15分钟里，我们的身体会分泌液体，慢慢累积在牙齿后面。这些液体能让我们更轻松地拔掉牙齿。但即便如此，拔牙还是很困难。
5、把牙齿拔出来。
用两根手指牢牢地抓住牙齿。你一定要抓牢，不然拔牙的时候很容易失手。而重新拔牙只会给你带来更多的痛苦。扭动或者拉动牙齿，把它拔出来。
使用牙科工具拔除成人牙齿
1、洗干净手。
用温水和肥皂彻底清洗手掌和每一根手指。洗完手后，用干净的纸巾将手擦干，然后佩戴乳胶防护手套或者其它适用的防护手套。
2、给工具消毒。
使用任何工具都要先消毒。最简单的消毒方法就是用水煮20分钟，这样基本可以杀死工具上的所有细菌。然后等到工具冷却后再使用。
3、从牙周膜处分离牙齿。
使用牙凿。牙凿就像一个小凿子一样，它能让牙齿和牙周膜分离。稍微用一点力，将牙凿贴合牙齿，并彻底插入牙齿和牙龈之间。牙凿要插到牙根的位置去。出血了的话，敷上纱布。你可以在网上购买你需要的任何工具。
4、使用钳子。
在插入牙凿之后，用钳子包裹牙齿，并牢牢地抓住它。钳子应当尽可能地插入牙龈，而使用牙凿也是为了让钳子更好深入。钳子插得越深，一次性完整地拔出牙齿的可能也越大。
5、拔牙。
如果这颗牙齿只有一个牙根（比如门牙），用垂直向上或者向下的力拔出牙齿。如果这颗牙齿有两个牙根（比如臼齿），你需要用钳子夹住牙齿，前后摆动。如果拔的是臼齿，把它往脸颊的方向拔。如果往舌头的方向拔的话，你可能会损伤其它牙齿。但如果拔的是特别里面的牙齿，你得往舌头的方向拔。
6、拔出遗漏的牙根。
如果你没有拔出所有的牙齿，你还得继续拔。看一看牙槽窝里是否还有残余的牙齿。如果你看到了残余的牙齿，重新使用牙凿，将它插在残余牙齿和牙龈之间，让牙齿松动。这样应该能够将牙齿推出来。如果这个方法不能将牙齿推出来，再接着使用钳子，把它夹住，然后拔出来。
7、帮助牙龈止血。
用纱布或者棉球按住牙龈30分钟，好让牙床止血。因为牙床总是湿润的，所以这个部位需要花更多的时间才能止血。咬住纱布，给创口施加一定的压力。一旦血凝住了，不要使用吸管，不要抽烟或者吐口水，以此来保护凝固的血块。
后期护理
1、服用止痛药。
拔牙的过程很痛苦，你可以服用布洛芬或者萘普生钠等非甾体类抗炎药来止痛。服用对乙酰氨基酚也是可以的。但不要服用阿司匹林来止痛，它会让出血问题更加严重。服用维生素C可以帮助伤口愈合。
2、拔牙后的24小时内要格外小心。
在这24小时内都不要漱口。你可以进食温和的食物，但是不要让食物接触拔了牙的位置。你要尽可能地不触碰牙槽窝。
3、拔牙后的24小时内不要接触酒精。
因为酒精可以缓解疼痛，所有你可能觉得喝酒有一定的帮助。但是它会阻碍伤口愈合，并且会加剧流血的现象。你当然不希望这种事情发生。
4、拔牙24小时之后再刷牙。
请等上一天后再刷牙。刷牙的时候，也要格外小心，不要触碰到拔了牙的地方。不要不小心把凝住的血块给弄出来了。
5、用盐水漱口。
等过了24个小时，可以用盐水漱口，它能减少部分细菌。将一勺盐溶于一杯水中。把盐水含在嘴里，来回冲洗一下牙齿，特别是拔了牙的地方。然后把水吐出来。
小提示
如果你的牙齿痛却还不够松，可以服用一些止疼片，或者冰敷缓解一下。
警告
要记住，你只能拔自己的牙齿。如果你拔别人的牙齿的话，可以把你看作是没有执照的牙医，这显然是违法的。