慢性胃炎食疗法
1莲子山药粥
材料：莲子、山药、薏苡仁、白扁豆各30克，红枣20枚，粳米100克。
做法：将上述材料放入锅中加清水一起煮粥，煮至熟烂即可食用。
功效：健脾益胃，助消化。
2小茴香粥
材料：小茴香30克；粳米200克，纱布袋一个。
做法：
①先将小茴香装入纱布袋然后扎起袋口，放入锅中加水煮；
②煮半小时至四十分钟即可将茴香包捞出；
③将洗净的粳米倒入茴香水中在加适量清水继续煮；
④煮至熟烂，最后加盐调味即可。
功效：健脾开胃，行气止痛。
3鸡蛋熬黄酒
材料：新鲜鸡蛋3个，冰糖200克，黄酒150毫升。
做法：
①先将鸡蛋打开搅匀；
②将鸡蛋、冰糖、黄酒一起倒入锅中一起熬煮，熬至焦黄色即可。
功效：治疗胃痉挛。
4山药羊奶羹
材料：山药50克，新鲜羊奶500毫升，白砂糖或蜂蜜适量。
做法：
①先将山药放入炒锅中炒至微黄；
②然后将山药碾碎至末，将羊奶单独煮沸；
③最后将山药和白糖或蜂蜜倒入羊奶中搅拌均匀即可。
功效：养胃补脾，益气养阴。
5肉桂粳米粥
材料：肉桂末1-2克，粳米100克，白糖适量。
做法：
①先将粳米和白糖一起放入锅中加清水熬成稀粥；
②然后放入肉桂末，改成小火继续煮；
③待粥煮沸后即可。
功效：治疗胃虚胃寒。
6红糖生姜膏
材料：红糖、菜油各500克，新鲜生姜250克。
做法：
①先将铁锅烧热，然后放入红糖和菜油熬煮；
②待红糖融化、菜油沸腾后，将生姜捣碎至糊状放入锅内；
③将锅内食物充分搅拌均匀，装瓶即可。
功效：主治慢性胃炎。
7醋泡姜蒜
材料：生姜100克，大蒜100克，米醋500克。
做法：将生姜和大蒜一起洗净切，浸泡在米醋中，密封一个月即可。
功效：养胃散寒，治疗胃炎、胃痛。
8党参红枣茶
材料：党参15克，红枣10枚，陈皮3克。
做法：将所有材料一起熬成汤即可饮用。
功效：养胃消炎。
9生姜大枣粥
材料：生姜3片，大枣15枚，粳米50克。
做法：将所有材料一起洗净放入锅中，加清水熬煮，煮至熟烂即可食用。
功效：治疗脾胃虚寒。
10山楂核桃茶
材料：核桃仁150克，白糖200克，山楂50克。
做法：
①先将核桃仁浸泡在水中30分钟，捞出洗净；
②加少量清水吧核桃仁磨成糊，再加适量清水稀释待用；
③吧山楂清洗拍烂放入锅里，加清水用中火熬煮成汁，去渣；
④往山楂汁里倒白糖搅拌至白糖融化，再倒入核桃糊，边倒边搅，最后煮至沸腾即可。
功效：治疗肾虚肺热。
11羊肉萝卜汤
材料：羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒、盐、醋适量。
做法：
①羊肉洗净切块，香菜切段；
②把羊肉、苹果、豌豆、姜一起放入锅中，加清水用大火煮；
③煮至沸腾后调成小火记住煮一小时，在加萝卜块煮熟；
④煮至熟烂即可加入调料。
功效：健脾养胃、助消化。
12鲫鱼糯米粥
材料：鲫鱼1条，糯米50克。
做法：将鲫鱼去内脏杂物后与糯米一起煮粥，煮至熟烂即可。
功效：治疗慢性胃炎。
13蒲公英羊肚汤
材料：蒲公英100克，羊肚1只，生姜、葱、料酒、盐、胡椒粉适量。
做法：
①先将生姜切片、葱切段；
②吧羊肚、葱姜、料酒放入锅中加水炖煮五十分钟；
③放入蒲公英和其他调料再煮十五分钟即可。
功效：健脾益胃，补虚。
14木瓜米醋汤
材料：木瓜500克，生姜30克，米醋50克。
做法：将所有材料放入锅中煮汤即可。
功效：养胃，可治疗慢性胃炎。
15玉参焖鸭
材料：鸭一只，玉竹、沙参各20克，调料适量。
做法：
①先将玉竹、沙参洗净切片，放入锅中加清水熬煮两次，取玉竹沙参汤；
②把鸭子背部切开，去杂洗净，放入各类调料；
③将鸭子放入蒸笼蒸至熟烂，取出后切块。
④在原汤中加入鸡油、淀粉调汁，浇于鸭上即可。
功效：补胃养胃，治疗慢性胃炎。
慢性胃炎的小偏方
1湿敷法
材料：酒炒芍药9克，胡椒1.5克，葱白60克。
用法：
①将酒炒芍药和胡椒一起磨成细末；
②加上芍药一起捣成膏状即可；
③将其敷在心窝处，找纱布和胶布固定，每日一次。
功效：可以散寒、止吐，对因寒湿而引起的呕吐疗效很好。但饮食停滞者不宜使用。
2热熨法
材料：连须葱头30克，生姜15克。
用法：
①先将葱头和生姜一起捣烂，熬煮成汁；
②将其装入不渗水的布袋中，放于胃脘部热熨。
功效：适用于寒性胃痛。如果是邪热积滞导致的胃痛则不适用。
3刷浴疗法
材料：一只毛刷。
用法：患者用军姿站立，以中脘穴为中心，直径10厘米的圆形范围内用毛刷刷浴。每天刷三次，每次三到五分钟。
功效：这是通过刺激胃部附近的几个穴位来起到疗效，还可以提高胃动力。