怎样敷面膜效果最好？敷面膜是爱美人士护理皮肤中很重要的一种方法，但有些朋友却觉得敷面膜没什么效果，这主要是使用方法不当造成的。那么怎样敷面膜效果最好呢？
经常使用面膜吗？你真的会使用面膜吗？6个关于使用面膜的黄金时间点你知道吗？
1Week
并非所有面膜都可以常用，特别是清洁类和美白类面膜。一般面膜1周用1次即可。
1Day
只有写明每天都可以使用的面膜才能天天使用，否则频繁使用可能会有过敏风险。
1Night
过夜面膜最好作为护肤的最后一步，使用后入睡。无需涂抹过厚，适量即可。
15Mins
除非有特别说明，不要随意延长敷面膜的时间，否则反而会影响护肤功效。
10Mins
清洁类面膜通常敷面5～10分钟即可，绝非时间越长清洁效果越好，反而容易引发过敏。大约一周一次，敏感肌肤可半个月做一次。
5Mins
焕肤面膜，比如含有果酸、酵素、碳酸等成分的面膜，主要是通过帮助肌肤角质更新，让肌肤更柔软细腻。这种面膜真的只需要几分钟即可，敏感肌肤慎用。
当肌肤遇到问题的时候我们都会寻求面膜来解决，因为它能够更加集中改善我们的皮肤状态，但是有90%的人用面膜的方法都是错误的，我们习以为常的方法以为是能够让我们的皮肤变得更好，殊不知皮肤状态一直好不起来，就是因为我们在使用面膜的时候想当然，快来看看这6大面膜的使用错误纠正法吧！
1、做面膜之前要做到真正洁面
卸妆一定要卸干净，避免残留彩妆品引起肌肤的不适。在享受面膜之前，一定要首先做好清洁工作，使用温和的面部磨砂膏或洁面乳能够去除肌肤表面的杂质，之后用热毛巾敷面，再使用面膜能让肌肤内的吸收达到最好效果。
2、要在脸部呈湿润状态时敷
清洁完脸部肌肤后，待脸部还保持湿润状态时敷面膜。特别是黏土状、泥类的深层清洁类面膜，也可在敷上面膜前先喷些保湿喷雾或拍打些许爽肤水。
3、不要等当粘土变干
粘土面膜的三个阶段。阶段1面膜湿润，皮肤正在吸收来自面膜的好处；阶段2面膜稍干，开始刺激皮肤的血液流动；阶段3面膜的时候过长，皮肤开始变干紧绷。所以如果当你在使用粘土类面膜时，千万不要等到它完全干燥再洗掉，那样容易造成肌肤过敏。
4、不要敷面膜与洗澡同时进行
许多人会在洗澡的同时进行敷面膜的动作，但需要注意的是一边洗澡一边敷面膜很容易忘记时间，导致面膜敷得过久，不仅起不到加强面膜功效的作用，还可能造成“反吸收”，搞到最后越敷皮肤越干。所以还是建议大家在洗完澡后趁着毛孔还处在打开状态的时候敷面膜，可以边涂身体乳液变敷面膜，涂完洗掉时间刚刚好。
5、片状面膜不能贴太久
片状面膜不能等干燥以后再撕下，因为片状面膜的材质是变干以后会倒过来吸收皮肤里的水分，这样效果适得其反。在面膜还微微湿润的时候取下，轻微按摩让剩余的精华液吸收，再继续后续的保养即可。
6、敷过的面膜不能再次重复使用
有的人会把用过的面膜片取下来之后再放回袋子里，然后放进冰箱，下次拿出来再用。这样做可是大大的不对哦！大家一定要注意了！凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济于事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸哦！
面膜什么时候贴最好
1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间
人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。
2、月经期过后的第一周做面膜效果加倍好
人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。
面膜什么时候贴最好
一天中做不同面膜的最佳时间
时间：早上6:30～7:00。
“膜”方：眼膜。
抽空时间：吃早饭时。
此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。
洁面后将眼膜敷上，用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压，加快血液运行，提高皮肤吸收能力。这也是眼部保养方法之一，但是注意！早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。
什么时候不宜做面膜
护肤方法正确了才能达到护肤的效果，所以什么时候不宜做面膜，一样是你要知道的。
早上6、7点不宜做面膜
此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。
当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么最好也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，而面膜中除了大量的水分外还含有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。
各种面膜多久做一次
保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够清洁面膜：一周1次。
美白面膜：一周2次。
祛痘面膜：一周1~2次。
紧致面膜：一周1~2次。
睡眠面膜：一周1~2次。
面膜不宜天天做
如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。
注意事项
不注重清洁
有些女生不注重清洁工作，却频繁敷面膜，这样会导致肌肤的角质层加厚，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。
敷面膜之前适当护理
做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。
睡眠面膜不能当晚霜
睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，不能当每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。
面膜选购指南
1、不用廉价面膜
不要买太便宜的面膜，因为这种面贴膜除去各种费用后，真正用在产品上的成本恐怕只有几毛钱。网上热销的某款面膜仅售1元/片，但是该产品竟然连成分表都没有，研究发现这种面膜添加了大量的荧光剂，根本没有真正美白肌肤的效果。
2、看懂成分表很重要
通常排在防腐剂，如卡波姆（聚丙烯酸交联树脂）、透明质酸钠后面的成分添加量都低于1%，基本可以忽略不看，我们着重看这些标志性成分以前的有效成分。靠前的有效成分越多，面膜给你带来的有效性就会越大。
3、不要被假白欺骗
二氧化钛、荧光增白剂，可以让皮肤短期内“变白”，而这个白绝对是“假”的。如在面膜中加入大量的二氧化钛，这时的白是因为皮肤上残留了二氧化钛而导致的视觉假白而已。加入荧光剂的美白面膜，也许会让脸保持两天美白，但之后就会恢复原样了。防止荧光剂骗人面膜的方法很简单，只需备一个波长为365nm的紫外灯小手电就能识别，辨别方法是用紫外灯照射面膜，如有类似照射复印纸的强烈蓝白色荧光，基本就可认定是添加了荧光剂。
4、奇妙感觉不代表效果
还有所谓的活氧泡泡面膜，号称含有大量活氧能促进肌肤美白，涂在皮肤上后一分钟左右就可以冒出非常细密的白色泡泡。分析其成分时发现原来不过是添加了一种发泡剂而已，在体温加热面膜时就会发出泡泡，而且其成分中竟然连一种功效性成分都没有，一定要擦亮眼睛哦。
5、远离刺激成分
在选购面膜品牌产品的时候尽量避免具有刺激性的成分，比如一些高浓度去角质的成分，毕竟长时间敷在脸上的东西，具有高浓度的去角质成分，很可能引起肌肤问题。还有一类刺激成分是防腐剂。众所周知，化妆品都要加防腐剂，但量一定要适度，防腐剂越多刺激性越大，大约40%的化妆品接触性皮炎都是由防腐剂引发，所以这种添加过多防腐剂的面膜还是不要用为好。
6、见效太快要小心
在面膜中添加重金属或者激素类成分的面膜见效奇快，能在短时间内祛斑美白、对抗炎症，可是随着时间的推移不仅斑点会出现严重的反扑，甚至还会引起重金属中毒或者激素依赖性皮炎，无论哪一样后果都是我们无法承受的。因此我们发现某款面膜见效特别快，效果奇好的时候一定要警惕，以免得不偿失哦。
7、服帖的面贴膜效果更好
面贴膜采用贴合面部的面膜纸来承载有效成分，那么面膜纸的服帖程度、制作材料以及触感也是需要特别注意的地方。服帖度不够，必然会导致面部接受的营养水平不均。
8、隐形面膜吸收好
以无纺布类材料作为面膜纸的类型中，半透明的“隐形面膜”贴合度最佳，对产品的吸收也越好；另外，生物纤维面膜、胶原面膜的贴合度也颇佳，值得选购哦。