卵巢早衰什么症状女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象如月经变化（经量减少、闭经）潮热失眠抑郁多虑情绪不稳定注意力难于集中等称为卵巢早衰注意饮食调理保证摄入足够的营养成分可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质如鸡蛋、猪肝、、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等同时还要保持饮食清淡不要过腻、过咸、过甜饮食有规律...