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木瓜茶的功效与作用及禁忌

2023-07-07 来源:星星旅游

功能效用

木瓜茶属中国花茶,是用木瓜与其他花草茶,通过一定的加工方法,促使茶果吸附鲜花的芬芳香气而成。木瓜茶有一定药用价值,具有暖胃、护肝、促消化的作用。

1.暖胃

木瓜茶可以促使气血循环更佳通畅,改善胃寒疼痛等症状,有益人体健康。

2.护肝

木瓜茶富含维生素C,有助于清除氧自由基,增加肝细胞的抵抗力,稳定肝细胞膜,并能促进肝细胞再生,从而加快受损肝脏的修复。

3.促消化

木瓜茶含有一种蛋白酶,能促进肉中的蛋白质分解。慢性肝病患者常有食欲减退、饭后饱胀不适等消化功能减退的表现,饮用木瓜茶有助于改善上述症状,促进消化吸收。

4.清心润肺

木瓜茶在助消化之余,还能消暑解渴、润肺止咳,其特有的木瓜酵素有清心润肺的作用。

营养价值

木瓜茶含木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、糖分、有机酸、蛋白质、脂肪、维生素A原以及维生素B、C、D、E等。其中维生素A及维生素C的含量较高,维生素C有预防感冒的功能。其富含的β-胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂,能对抗氧自由基,阻止其对人体组织细胞的破坏,延缓衰老,因此也有“万寿瓜”的封号。