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枇杷的营养价值及功效与作用

2023-07-07 来源:星星旅游

(《名医别录》)

生津止渴,清肺化痰,止咳,和胃降逆,止呕。主治肺热咳嗽,久咳不愈,胃热口干,呕逆食少,咽干口渴,胃气不足。

【异名】金丸,琵琶果。

【性味归经】甘、酸、凉。入肺、脾经。

【用法用量】内服:生食;或煎汤,30~60克。罐头、果酒、果酱等。

【药用方法】

1.治肺热咳嗽:鲜枇杷肉60克,冰糖30克。水煎服。(《福建药物志》)

2.治口干、呃逆不欲饮食等症:鲜琵琶果100克,去皮,将果肉与核一同入水煎汤,顿服或分2次服食(喝汤吃果肉),连服1~3日。(《食品营养与食疗》)

【营养成分】枇杷成熟果实含转化糖,蔗糖,苹果酸等。此外还含有果胶3.3%,戊糖,琥珀酸,氧化酶,淀粉酶,苦杏仁酶及转化酶。

【使用注意】不宜多食。

【食疗方法】

①百合枇杷羹

[原料]百合30克,枇杷30克,藕50克。

[制法]先将百合掰成瓣。将枇杷剥去外皮,枇杷肉放入碗中。鲜藕洗净,切除藕节,刨去外皮,切成丁,与百合瓣同入砂锅,加水,大火煮沸,改用小火煨30分钟,待百合熟烂,加入枇杷肉,继续用小火煨煮至藕丁酥烂,汤汁黏稠成羹,即成。早晚2次分服,服食时可酌加少许红糖或白糖调味。此羹清肺化痰,主治痤疮。

②桑叶枇杷茶

[原料]野菊花、桑叶、枇杷叶各10克。

[制法]上3味药共为粗末,水煎,取汁。代茶频饮,连服3~5日。此茶清热散风,解表,化痰。适用于流行性感冒、咳嗽、咳黄痰等症患者的食疗。

③枇杷叶杏仁粥

[原料]枇杷叶15克,杏仁10克,粳米100克,冰糖10克。

[制法]先将枇杷叶拣杂,洗净,剪成碎小块,放入纱布袋,扎紧袋口,入锅后,加水浓煎30分钟,取汁待用;或可采摘新鲜枇杷叶60克,刷尽叶背面的茸毛,洗净,切成细丝或块状,入锅,加水浓煎取汁,待用。将杏仁拣杂,洗净,放入温开水中泡涨,去皮尖,与淘净的粳米同放入砂锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮成稠粥,粥将成时,调入枇杷叶及冰糖(研末)浓煎汁,拌和均匀,再用小火煨煮数分钟,即成。早晚2次分服。此粥清肺化痰,凉血止血。本食疗方适用于肺癌痰热,咳吐黄色脓痰或咯血者。