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性生活能减肥吗 性生活有什么好处

2023-07-14 来源:星星旅游

性生活有什么好处

改善嗅觉

性交后会产生一种激素:泌乳刺激素,它能够刺激嗅觉神经中枢,改善嗅觉灵敏度。

延年益寿

英国的一项研究表明,一周至少有两次正常性生活的男性,比一个月性生活少于一次的男性寿命更长。美国的一项研究得出了相同的结论。另外,瑞典研究人员分析了70岁人群的性生活状况,发现75岁以前死亡的人正是很早就停止性生活的人。

减少心脏病的患病率

对于男性而言,每个星期3-4次性生活可以将心脏病的患病率减低一半!女性也可以从中获益,只是效果没有男性那么明显而已。

降低血压

《生物心理学》上的一篇文章指出,性生活频繁的人血压更低。布拉迪的实验也表明,做爱次数多的人面对压力时血压更低。

消除沮丧

男性的精液中含有某种特殊的激素,当精液进入女性身体中,可以帮助女性分泌相应的荷尔蒙激素,帮助女性维持内分泌平衡和改善心情,消除沮丧。

塑形

一项研究健康的德国成年人的调查表明,性生活频繁的男女比不频繁的人更苗条。威泊教授说,每次性生活都会燃烧50至60卡的热量,所以一个月内每周做爱三次就可以燃烧掉700卡的热量,这相当于慢跑七英里所消耗的热量。