对于宝宝来说，母乳是最好的食物，是任何奶粉都无法替代的，但新妈妈们，你们知道，优质的母乳应该是什么颜色吗?本篇资讯我们就重点的来讲讲这个问题。
1、灰白色母乳
其实，整个乳汁的分泌过程是要经过三个自然阶段的，而且每阶段都着自己特有的营养特点，在最开始的时候，分泌出的乳汁富含矿物质，常呈现灰白色，有人也叫“灰奶”，但是由于很多人不了解，单从颜色上认为这样的奶容易腹泻，常常会白白浪费掉，经过婴儿的吸吮，奶水会逐渐变白，此时奶水中富含蛋白质和碳水化合物，而快要终了时，奶色白而稠，这是由于其中含有大量的脂肪，这三个阶段的奶汁都不要浪费，要让宝宝全吃到，此时才能保证最合理的营养。
2、淡色母乳
相信，有的妈妈们也都清楚，有的妈妈的奶水看着会很淡，但是千万不要小瞧，奶水其实还是很有营养的，颜色淡只是脂肪的含量比较少而已，其实的在刚开始流出的奶基本都不怎么含有脂肪的，颜色也大都是清淡的，到后面流出的奶脂肪含量逐渐增多后，才慢慢转化为白色，为此在每次喂奶时，都应让宝宝多吮吸，适当的延长吃奶时间，以便能吃到富含脂肪多的后奶。
优质的母乳应该是什么颜色
3、黄色母乳
在宝宝出生后头几天里，母乳量一般都比较少，乳汁也比较较稠，颜色发黄，这种母乳称为“初乳”。初乳中含有丰富的营养及抗病物质，不要浪费应全部喂给宝宝，而且为了能分泌出足够的母乳，只要宝宝想吃，就应进行喂奶，不必规定喂奶时间，同时为了确保宝宝发育所需及预防佝偻病的发生，在宝宝出生一个月后，在哺乳的同时，在医生指导下补充安全量的维生素A及d(或鱼肝油)。
以上，也是为新妈妈们介绍的，到底优质的母乳应该是什么颜色的，通过具体看上面的介绍，相信新妈妈们也都清楚自己应该怎么做了。